Așchiile dăunătoare 1
De ce rău chips-uri alimentare?
Luați în considerare o opțiune ideală: nu a putut găsi chips-uri în rafturile magazinelor, care sunt într-adevăr făcute din cartofi. Dar ceea ce face acest lucru chiar, cea mai bună opțiune pentru a fi dăunătoare? Primul lucru de menționat este numărul mare de uleiuri vegetale ieftine, care sunt utilizate în prăjire. Ei - și calorii goale. și cancerigene, și toxine. otrăvirea regulată a corpului acestor substanțe pot cauza cancer.
Pentru fiecare 100 de grame de chipsuri reprezinta aproximativ 500 de calorii, echivalentul a aproximativ jumătate din rația zilnică a unei femei zvelt de înălțime medie. Mai mult decât atât, partea leului din valoarea nutritivă cade pe grăsimi. Din acest motiv, utilizarea regulată a chips-uri duce rapid la cresterea in greutate in exces si chiar obezitate.
Mai mult decât atât, fiecare dintre chips-uri include arome - aceasta, desigur, „chimia.“ Pură Mai mult decât atât, pentru a le face mai mult pentru a cumpăra, producătorii adaugă la compoziția lor MSG - un potențiator de aromă. El este cel care face chips-uri atât de delicioase, și în plus, generează dependență, ceea ce face din nou persoana și să cumpere acest produs din nou.
Cum dăunătoare chips-uri?
Orice chips-uri sunt dăunătoare pentru sănătate, dar cele mai nocive sunt recunoscute de către cei care nu fac din cartofi și făină de cartofi. Acest produs este mult mai ieftin, dar în același timp, este mult mai mulți aditivi chimici care zashlakovyvayut organism. In plus, orice chips-uri prea multă sare. care reține apa în organism, provocând umflarea și supraîncărcarea sistemului cardiovascular. Și cel mai important - în chips-uri nu au nici substanțe utile. Acesta este motivul pentru care un astfel de produs ar trebui să fie complet excluse din dieta.
În acest articol vom vorbi despre laptele de capră și care îl diferențiază de vaca obișnuită. De asemenea, veți afla despre toate proprietățile sale utile și contraindicații pentru utilizare.
In acest articol vom discuta despre beneficiile de pere, că, în orice boli folosi pere recomandate de experți, precum și modul de utilizare în mod corect acest fruct pentru a pierde in greutate.
