Care este temperatura bazala trebuie sa fie in timpul ovulatiei

Programul temperaturii bazale, cel puțin din timp în timp, se recomandă să păstrați fiecare femeie. Acesta vă permite să judece în mod indirect starea sistemului de reproducere și endocrine, mărturia lui poate preveni o femeie despre o posibilă sarcină, tulburări hormonale, dezvoltarea anumitor boli ginecologice. Astfel, menținerea temperaturii corpului bazale la altitudini mari in timpul menstruatiei este un semn de endometrita.

Cu toate acestea, mai des decât temperatura bazala este măsurată pentru a determina planificarea ovulatiei sarcinii. Păstrarea acest program vă permite să se calculeze perioada cea mai favorabila pentru conceptie diagnostica sau anovulație, atunci cand ovulul nu este maturizat. Fiecare femeie sănătoasă în mod normal, poate fi de mai multe cicluri anovulatorii pe an, dar daca ovulatia nu are loc de la o lună la alta, atunci este o încălcare gravă.

După cum se știe, lungimea ciclului menstrual, fiecare femeie este diferită, iar graficul temperaturii bazale este de asemenea foarte diferit. Dar, indiferent de ce, ovulatia apare aproape întotdeauna 14 zile înainte de data estimată a lunii următoare. De exemplu, în cazul în care următoarea menstruație ar trebui să înceapă 15-lea, data de 1 așteptați pentru ovulatie.

Această dată este împărtășită de întregul ciclu menstrual în 3 etape (nu perioadă de numărare): prima - înainte de ovulație (foliculare), al doilea - ovulatia efectivă (ovulație) și al treilea - după ovulație (faza Iuțeală și luteale).

Care este temperatura bazala inainte de ovulatie

In diferite perioade ale ciclului menstrual femeile hormonale variaza. În prima fază domină hormonul estrogen, care, sub influența temperaturii bazale este menținută la un nivel scăzut. Este necesar să se creeze condiții optime în care următoarea linie ar fi oul să se maturizeze și să se pregătească pentru un potențial de fertilizare.

Temperatura medie bazală în prima fază este 36,3-36,5oS. Se poate fluctua în sus și în jos pentru o zecime de grad peste prima perioadă a fazei foliculare. Inainte de ovulatie, există o creștere a BT (și, în unele cazuri, o ușoară scădere), iar în ziua ovulatiei se ajunge la o medie de 37,1-37,3 C. Aceste date pot fi diferite în fiecare caz în parte. Condiția principală este un decalaj între faze.

Redusă (mai normal, fiziologic) temperaturii bazale este stabilită la începutul fiecărui ciclu menstrual și este reținută la aceste altitudini inainte de ovulatie.

Ce Ovulația temperatura bazala

Ziua în care a temperaturii bazale stabilă face un salt ascuțit în sus (nu mai puțin de 0,2 C), și o zi de ovulatie. În acest moment oportun pentru a fertiliza ovulul paraseste foliculului și gonește în cavitatea abdominală așteptare pentru o întâlnire cu sperma. Ea va trăi doar o zi, astfel încât pentru concepție ar fi bine daca sperma a fost de așteptare pentru ei aici, în acest moment. Dacă măsurați temperatura de bază, în scopul de a proteja împotriva sarcinii nedorite, atunci sexul neprotejat trebuie întrerupt timp de 4-5 zile înainte de ovulație și de a folosi metode contraceptive, chiar și după cel puțin două zile după aceea.

In ovulatiei temperaturii bazale se ridică la o medie de 37 ° C. Cu toate acestea, multe femei in ziua ovulatiei se întâmplă BT toamna, după care a sărbătorit ascensiunea.

Care este temperatura bazala dupa ovulatie

Înviat în ziua ovulatiei sau imediat după debutul temperaturii bazale va rămâne astfel până la instalarea menstruației. În cazul în care nu au început, iar WT continuă să rămână la niveluri 37-37,2oS și după o întârziere, este foarte probabil ca femeia a rămas însărcinată. Se presupune că constă în acest ciclu de naștere este posibilă în cazul în care a crescut în a doua jumătate a ciclului menstrual, temperatura bazala nu scade timp de cel puțin 18 de zile.

Între primele și ultimele faze luteale foliculare trebuie să fie „diferențială“ temperatură nu mai mică decât 0,4-0,5oS. Numai în acest caz, putem spune că, în acest ciclu de ovulația a avut loc.

A treia perioadă a ciclului menstrual - faza luteala - are loc la niveluri de fond ridicate ale hormonului progesteron, ceea ce contribuie la o creștere a temperaturii bazale. Este necesar să se creeze un mediu benefic în care ovulul fertilizat poate menține viabilitatea, pentru a trece la uter, și pe cale de a împărtăși și de a dezvolta. Creșterea temperaturii bazale va fi menținută în primele patru luni de sarcină, în timp ce funcționează corpus luteum. Apoi trece prin caracteristicile formate în momentul în care placenta și corpus luteum „inutilității“ moare.

măsurarea corectă a temperaturii corpului bazale

Rețineți că, pentru a obține cele mai fiabile date trebuie să respecte norme clare de măsurare a temperaturii bazale a corpului. Măsurătorile se fac în fiecare dimineață, pe stomacul gol, în același timp, șapte zile pe săptămână. Un termometru ar trebui să fie întotdeauna plasat lângă pat, pentru ca să se ridice și să facă mișcări bruște pentru măsurători BT nu poate - are nevoie de repaus absolut.

Pentru a programa reflectă cel mai precis realitatea, BT trebuie măsurată după un somn neîntrerupt de cel puțin câteva ore (în mod ideal, nu mai puțin de 6). Orice încălcare a acestor reguli și mulți alți factori pot afecta performanța. Asigurați-vă că pentru a marca în programul de tot ceea ce ar putea distorsiona rezultatele măsurătorilor: o durată mai mare sau mai mică de somn, merge la toaletă pe timp de noapte, relații sexuale cu puțin timp înainte de măsurarea temperaturii corpului bazale, aportul de medicamente, răceli și alte boli, epuizare fizică și nervoasă, de băut și altele. Atunci când se planifică o sarcină, puteți lua act de programul temperaturii bazale, pe baza rezultatelor, cel puțin 3-4 luni trecută.

Special dlyaberemennost.net - Elena Kychak