Cât de repede și de a memora text, blog-ul 4brain

„Dacă pierzi interesul pentru tot ceea ce, și veți pierde amintirea“ Wolfgang von Goethe Johann (poet german, filozof și naturalist).

Pentru fiecare rol, actorul trebuie să memoreze cantități mari de text, în timp ce, în contrast cu prezentatorul sau profesor, nu este posibil să se uite în rezumat.

Dar, desigur, este nu numai util pentru actorii pentru a consolida și de a dezvolta memoria, precum și orice persoană va beneficia doar de master abilitățile de stocare a unui volum mare de informații.

Tehnici și exerciții pentru dezvoltarea capacităților umane, există o mare varietate. Deci, capul și fondator al portalului 4brain educațional - Evgeniy Buyanov, pe paginile proiectului dvs. a colectat metoda cea mai relevantă și mai interesantă de dezvoltare în oameni de diferite abilități mentale, și toți pentru un scop important: „nu avem timp pe Internet este dificil de a găsi ceva util: poți citește și apoi spune nepoții la bătrânețe; ceea ce poate fi învățat să facă lumea un loc mai bun; care ne va face un pic mai înțelept și mai tolerant. " Făcând clic pe acest link. veți găsi o mulțime de trucuri utile, divertisment, reguli și tehnici menite să îmbunătățească dezvoltarea memoriei și a abilităților de memorare deliberate. Toate metodele de metode de predare memorizarea furnizate pe acest site este foarte simplu și accesibil tuturor.

Cu cât vă aflați despre capacitatea de memorie, cu atât mai ușor este de a comunica cu ei pe „aceeași limbă“, ceea ce înseamnă că veți înțelege reciproc timp de mai mulți ani, în timp ce restul de „prieteni credincioși“.

Deci, ia timp pentru a trece imediat la exerciții. Pentru a începe, să definim ce fel de memorie este cel mai bine ați dezvoltat.

De exemplu, Napoleon a avut, de memorie cu motor (ne amintim cu toții bine memoria lui fenomenală pentru nume). O persoană cu o memorie acustic. Trebuie să aud ce învață. Acest lucru sugerează că cea mai bună opțiune pentru el - să învețe cu voce tare. suport de memorie pentru percepția vizuală a oamenilor. este locația deliberată de cuvinte cheie (colorat, diagrame de modele).

Este de asemenea important să se determine alegerea metodei de memorare a textului:

• Ce tip de text (orice dificultate, subiect)
• Cât de mult detaliu pe care trebuie să-l amintesc
• La ce oră

Așa că haideți să ne, o dată pentru totdeauna pentru a identifica tipul de memorie, tu și voi petrece un singur test. el „test pentru a determina tipul de memorie“ se numește. Trebuie să faci trei foi de hârtie, cu atenție și numerotate.

Citiți cu voce tare cuvintele:

Notați ce memorat pe prima foaie.

Acum, citiți cuvintele pentru el însuși, și în mod necesar aceste subiecte:

Din nou, scrie în jos, amintiți-vă că folosind o foaie №2.

Acum, citiți cuvintele și „scrie“, le în aer:

Notați tot ceea ce ar putea aminti pe a treia foaie.

Asta concluzii sunt acum: în cazul în care mai multe meciuri de pe foaia №1 - memoria auditivă. Pe o foaie №2 - memorie vizuală, cu privire la numărul foaie 3 - kinestezic.

Metode de memorare a textului

„Amintiți-vă - este așa să înțeleagă, și știi mai multe, cu atât mai mult vezi bine“ Maxim Gorky.

Fiecare profesionist „voce“ profesie are propriile sale trucuri, secrete de memorare volum imens de informații sau text.

În cartea „245 exerciții simple pe Stanislavski sistem“ Elvira Sarabyan ne descoperă vălul acestor mistere.

Și doar câteva fragmente din această carte fascinantă:

Și acum să joace un joc, „Catena“ pentru dezvoltarea gândirii creative, descrise în cartea Garri Loreyn „supermemoriei“. Poti juca ca unul, iar în cadrul companiei. Regulile sunt foarte simple. Luați oricare două cuvinte. Este necesar să se ia asociațiile lor șir de cuvinte (de exemplu, între cuvintele trebuie să fie de cel puțin ceva în comun, sau dimpotrivă contrariul).

Exemplu: Ceasul și nor.

Soluție: Ceas - Timp - Zi - Soare - Sky - Cloud.

Asigurați-vă propriile asociații, să dezvolte gândirea creativă. Și asigurați-vă că pentru a merge prin lecția, „Teorii ale artei și creativității.“

Poate că ați auzit de „Metoda lui Cicero“, sau este, de asemenea, numit „abordare de drum“ să memoreze secvența de cuvinte. Pentru a utiliza metoda, este necesar să se pregătească în prealabil un „drum“ (matrice de imagini).

Și esența ei este aceasta: trebuie să ia primul cuvânt, și pentru a crea o asociere cu prima imagine a matricei dumneavoastră. Și astfel, cu fiecare cuvânt. Un proces de „își amintesc“, cuvintele vor lucra pentru tine, atunci când mental se reproduc o imagine care corespunde cuvântului dat.

Iată câteva modalități eficiente de eficient, rapid și mai presus de toate amintesc materialul (indiferent dacă rolul verset sau raport):

• După citirea textului, selectați-l în, ideea principală principală
• Citind textul, să acorde o atenție la detalii
• Făcând o paralelă cu cunoștințele deja existente
• Pune-te setările interne necesare pentru a memora - să lucreze în mod activ atât cu ei înșiși și cu textul. Învățați numai dorință
• O cantitate mică de text, cel mai eficient mod de a învăța înainte de a merge la culcare
• Vrac informații (mare), cota de pe o parte, nu încercați să învețe totul într-o zi
• Comunicați materialul memorând bine cunoscut pentru tine evenimente (muzică, culori, numere)
• Încurajați-vă, recompensa munca grea (un prânz delicios, achiziționarea mult-așteptata)
• Dacă vă va aminti textul străin, asigurați-vă că pentru a pre-a face o traducere exactă
• Toate complicat, încearcă să simplifice
• utilizați diverse sensuri complet
• Încearcă să se uite pentru a acoperi cât mai multe cuvinte ca tine poate (dezvolta vederii periferice). În acest scop, inclusiv tabelul Schulte.
• Citește, să învețe doar o minte proaspătă
• Lucrul cu text în condiții confortabile (iluminare bună, absența stimulilor externi)
• Dormi suficient (astfel, va îmbunătăți în mod semnificativ memoria)

Există o altă metodă foarte eficientă de memorare a textului - cu ajutorul pictogramelor (adică, fără ajutorul imaginilor grafice). Principiul este exact la fel ca în metoda costisitoare. desenați imagini și au o modalitate de a juca rapid cuvintele potrivite sau propoziții.

Asta e tot pentru azi. Presele memoria lui, pentru că în cuvintele lui Napoleon I: «Capul fara memorie - toate la fel, fără cetatea garnizoană„. Dacă sunteți interesat de problemele de dezvoltare de gândire mai la nivel global - să acorde o atenție la cursul „Cognitive Știința“.

Mult noroc și o memorie de mare!