Cât de ușor să spun nu, sau de a nega altora

Cum să învețe să spună nu oamenilor

Cum să învețe să spună nu oamenilor

Un prieten cere din nou să ia copilul din grădiniță, și stai cu el timp de o oră, până când ea merge mai departe de afaceri, pe de o baraj este înlocuită cu o alta, un vecin Zinaida, din nou, cu amabilitate ia cerut să aducă un ziar din cutia poștală și, în același timp, pentru a uda florile la intrare. Cu fiecare zi care trece timpul se scurge, se acumulează de afaceri urgente, schimbarea chiar și sarcini mai urgente, feluri de mâncare nespalate mers în gol, și asociații continuă voios să întreb despre serviciile. Familiar?







Situații similare apar tot timpul, și în cazul în care un timp sau două pentru a ne ajuta prin forță, pentru a salva lumea ca Superman pe o bază de zi cu zi este foarte obositor. Cum se explica colegi, sef, prieteni sau rude care unele dintre lucrurile pe care le vor trebui să decidă pentru ei înșiși? Cum să te motiveze să spun nu? Pentru mulți dintre noi cuvântul este încă ceva nepoliticos și chiar nepoliticos, și totuși, capacitatea de a prioritiza și să decoleze lor „maimuțe străin“ poate economisi timp personal pentru propriile lor nevoi.

Cum se spune nu la prieteni și familie.

Cum se spune nu la locul de muncă.

Noi toți lucra la locul de muncă salariale sau antreprenor. echipa mare sau mică și trebuie să acționeze în conformitate cu instrucțiunile oficiale. Din păcate, cele mai multe dintre responsabilitățile fiecărui angajat în documentele nu sunt etichetate, permițând colegii sau superiorii pop sarcini și proiecte, care ar trebui să fie gata „ieri“, „de urgență“ și „sânge din nas.“







refuza Politicos omologul său, după cum urmează:

  1. Uneori, doar suficient pentru a spune „nu“. Spune cuvântul fără vulgaritate, calm și încrezător, fără a fi nevoie să justifice și scuza.
  2. spune politicoși, „nu“, explica un coleg care este în prezent angajat în alte lucrări și sunt gata pentru a comuta la sarcina lui, cu condiția ca dumneavoastră imediat superioară ar fi de acord.

Cum să învețe să spună nu oamenilor
Nu lăsa ele însele să fie indus în eroare fraza „da, este la doar cinci minute“ și „aș și a făcut-o, dar ...“. Ca regulă generală, caută să scape de oricare dintre sarcinile plictisitoare și tyagomotnoe sau de la complexe și consumatoare de timp. Și ea și celelalte capabil să mănânce o mulțime de timp.

Practica arată că pentru a ajunge la capul unității. Și chiar și în acest caz, aveți posibilitatea de a discuta cu autoritățile problema creșterii sarcinii și remunerația suplimentară. Orice contract de muncă include o linie „de prelucrare care urmează să fie plătite separat.“

Și dacă vă întreb seful? Uita-te: dacă toți colegii din birou și petrece noaptea într-un mod direct, implicând toate mâinile? Dacă da, atunci lupta sistemul ar fi inutil. Dar dacă exploatează numai sufletul bun, trebuie să refuze să elibereze și poziția sa, ar trebui să fie posibilă cu tact.

Spune-mi drept că nu sunt dispuși să-și asume sarcini în afara zonei de responsabilitate, dar întotdeauna ajuta să facă față cu forță majoră. Cearta poziția lor, să fie încrezător și calm. Află prioritățile pe care capul este mai important, locul de muncă actual sau cel pe care îl dă. Explicați că calitatea depinde de timpul petrecut la locul de muncă și că domeniul de aplicare al unei zile de lucru sugerează posibilitatea punerii în aplicare a volumului bine definit. Dacă adăugați deasupra încă proiectelor - calitatea muncii depuse în ansamblul său va avea de suferit, ceea ce va afecta departamentul și compania.

Atunci când prelucrarea devine norma, decizia de a schimba locuri de muncă sau de a solicita o recompensă suplimentară sub formă de timp liber sau plata suplimentara apartine in totalitate.

Este important să realizăm că refuzați să se gândească la asta. Este adesea dificil de a spune „nu“, pentru că există o lipsă de încredere. omul nu știe ce vrea, și nu pot da seama ce vrea. În acest caz, cel mai bun ghid este onestitatea. Uită-te în interiorul tău și întreabă: „Nu vreau să fac modificări rapoartelor, nu scrise de mine, în prelungiri vineri seara? Sau petrece o zi liberă pentru a pregăti prezentarea altcuiva? „Iubeste-te, și capacitatea de a refuza să vină în mod natural.