Ce să faci când entorse picior se întinde mușchii și tendoanele ale simptomelor, tratamente

daune ligament - aceasta este una dintre cele mai frecvente leziuni. Traversat sarcina principală în timpul mersului, alergării sau joc de sport. Noga ia parte la toate mișcările, astfel încât deteriorarea acesteia agravează viața. Timpul principal de a consulta un specialist și să nu agraveze situația lor. Dacă nu știi ce să faci cu entorse picioare, atunci nu dispera. În primul rând, să ofere primul ajutor, iar apoi prescrie un tratament adecvat.

Caracteristici ale prejudiciului

Mănunchiuri - grinzi foarte puternice, care constau din țesut conjunctiv. Ele conectează femurului și tibiei într-un element anatomice. Efectuarea unei funcții foarte importante - pentru a asigura stabilitatea picioarelor. deteriorarea lor nu aduce doar disconfort, ci, de asemenea, consecințe grave. Entorse privează o persoană de posibilitatea de a muta în mod normal.

Cei mai mulți oameni caută ajutorul experților numai în cazurile cele mai extreme, în cazul în care există un prejudiciu grav. Această problemă este destul de periculos, pentru că, uneori, atrage după sine daune ligament sau o separare completă de os. Puteți evita astfel de consecințe în timp pentru a vedea un specialist.

Un astfel de prejudiciu apare din anumite motive si se caracterizeaza prin simptome specifice. După luarea în considerare aceste caracteristici, puteți face pentru a evita stretching sau să acționeze în mod corect, în cazul în care a avut loc.

cauzele

Întinde elementul ligamentului poate fi influențat de diverși factori. Acest prejudiciu poate să apară atât din cauza externe și interne - premise:

• condiții de temperatură scăzută;
• suprafață neuniformă pe care sunt mersul pe jos;
• rezistență la exterior (joc fotbal);
• un dezechilibru în țesutul muscular;
• rău warm-up înainte de a comite acțiuni complexe, punct de vedere fizic sau de a exercita;
• nivelul de pregătire, care nu se potrivește cu situația;
• elasticitate scăzută a mușchilor;
• prejudiciu, care a avut loc o dată;
• cel mai bun efort, înainte de a mușchilor suficient timp pentru a recupera.

Stretching poate apărea în orice lacune de la picior la coapsa. Dar cele mai sensibile la entorsa extremităților, cum ar fi genunchi, gleznă și mușchii șoldului.

simptomele asociate

Din cauza fasciculele conține multe vase de sange si nervi, acest prejudiciu este întotdeauna însoțită de durere. Durerea apare la un moment în care impactul unui factor traumatic, este destul de puternic. După câteva ore, durerea poate fi redusă prin asigurarea că restul membrelor funcționale. Dar atunci când începe să-l miște din nou, în comun, care a lovit din nou apare.

De asemenea, a observat un semn de mobilitate cât de limitată în comun deteriorat. Acest lucru poate să apară ca urmare a activării durerii într-o varietate de mișcări, astfel încât victima încearcă să protejeze piciorul. În timpul examinării, medicul poate identifica și mobilitatea patologică. Caracteristicile sale depind de localizarea ligamentelor întinse.

Acest prejudiciu este aproape întotdeauna anumite simptome externe:

• Swells picior apar hematom, sau roșeață a albăstreală pentru rufe zonei afectate. Aceasta poate fi din cauza sângerare, sinovită reactivă, periartrita.
• Mai pacient poate depune o plângere la pierderea stabilității în piciorul lezat. Acest sentiment este exprimat de picioare de tuns iarba.
• Pot apărea și simptome generale, cum ar fi o reacție la daune - febră, stare de rău.

diagnosticare

Medicul face un diagnostic pentru un anumit prejudiciu, pe baza inspecției vizuale și sondaj al pacientului. Simptomele enumerate mai sus indică tensiune. Dar puternic exprimată prin umflarea și hematom extinse se poate spune că este dificil să se întindă. Apoi doctorul direcționează un picioare X-ray. În cazul în care victima la momentul prejudiciului auzit trosnituri sau ronțăit, acest caz, necesită în mod necesar un examen cu raze X.

Conform datelor obținute de către un tehnician cu raze X va evalua daune cât de severă. Confirmarea sau respingerea ligamente și capsulele articulare, separarea particulelor osoase, fisura sau fractura. Este foarte important în diagnosticul de tesut nervos pentru a elimina decalajul. Deoarece această patologie poate provoca o încălcare a sensibilității și a durerii cronice la nivelul membrelor. Bazându-se pe datele sondajului, un X-ray sau medicul RMN face o concluzie finală și este determinată la tratament în continuare.

terapii

Cum de a trata acest prejudiciu? se întinde tratamentul începe cu primul ajutor. Apoi se procedează la obiectivele principale de terapie principală care există pentru a elimina durerea și umflarea.

Cât de multe doare piciorul depinde de severitatea prejudiciului. Dar, de obicei, există doar o mulțime de durere în primele zile. Apoi simptom nu dispare complet, dar rămâne o intensitate scăzută undeva în 7-10 zile. Aparand numai în mișcările și sarcinile pe membrul afectat. Lupta cu aceste simptome cu medicamente cum ar fi, asa ca folosind populare rețete.

După o componentă preferată a terapiei începe recuperarea funcțională a ligamentelor deteriorate. Se recomandă să se întindă glezna exerciții speciale comune. A poate fi de asemenea utilizate metode fizioterapeutice, cum ar fi expunerea la ultrasunete, stimulare electrica, care se întinde. Cu toate acestea, în perioada de recuperare este foarte bun masaj.

Câte trece se întinde ligamentele si tendoanele? Cursul total al tratamentului poate dura de la două săptămâni la două luni. Cât timp acest prejudiciu vindecă depinde de vârsta pacientului și prezența anumitor boli. Copilul este tratat prin întindere, precum și un adult.

prim-ajutor

Din procesul de acordare a primului ajutor (fezabilitatea acțiunilor și oportunitatea) pentru succesul terapiei ulterioare. Toată lumea trebuie să știe principiile acestui ajutor, pentru că nimeni nu este sigur de rău.

Există patru principii de bază ale primului ajutor:

1. Este necesar să se asigure odihnă completă a piciorului.
2. Se efectuează expunerea la frig.
3. Fix piciorul într-o poziție normală.
4. Cursul este situat deasupra corpului.

tratamentul tradițional

Metode de tratare a entorsa direct legate de gradul de deteriorare. Luați în considerare modalități adecvate pentru tratamentul diferitelor grade:

• Primul grad. În această situație, un bandaj elastic este aplicat undeva în două sau trei zile. In ziua producerii prejudiciului se aplică o compresă cu gheață. Apoi a permis să folosească căldură. Acest lucru este necesar pentru a restabili aparatul ligamentar și de a îmbunătăți fluxul sanguin al zonei afectate. Și după 3 zile, ar trebui să înceapă în curs de dezvoltare în comun. Aplicată aplicarea topică mijloace care îndepărtează durerea (unguent „Diklak“ sau „Voltaren“). Pentru a îmbunătăți scurgerea venoasă, zona afectată poate fi extins unguent „Lioton-gel“ sau „Troxevasin“. Toate aceste metode de a răspunde la întrebarea - cum de a vindeca o ușoară tensiune.
• Al doilea grad. Această situație necesită imobilizează articulația pentru 2 sau 3 săptămâni. câteva zile primul aspect ar trebui să crească de multe ori deasupra nivelului inimii. Gheață se aplică în prima zi, atunci ar trebui să utilizați căldură uscată. De obicei, medicii recomanda decat sa frotiu. Dar există situații când, fără analgezice sau preparate injectabile nu pot face. Sarcinile pe zona afectată refuză. După imobilizare eliminat necesitatea de a vizita o sală de gimnastică și să se angajeze în terapie exercițiu. Procesul de vindecare va dura mai mult de o lună.
  
  
• gradul III. În acest caz, de multe ori au nevoie de o intervenție chirurgicală sau, sau impunerea exprimate. Numai procesul de imobilizare va dura timp de 1 lună. Toate exercițiile și terapie numește Dr. Procesul de tratament ar trebui să aibă loc sub supravegherea stricta a acesteia. Aceasta poate dura până la șase luni.

Tratamentul Poporului

Tratamentul cu medicina tradițională în casă ar trebui să se desfășoare ca un supliment la tratamentul de bază. Rețete tradiționale ajuta la lupta durere și umflarea:

1. Loțiunile de ceapă sau de salvie. Ceapa sau frunze proaspat recoltate de parcurgere pelinul printr-o mașină de tocat carne. Apoi, tifon substanța rezultată înfășurat și legat în jurul umflarea. Apoi repara bandaj. De obicei, efectuate pe timp de noapte.
2. Loțiune cu devyasilom. Pentru a face necesare două linguri de plante medicinale se toarnă 250 ml de apă clocotită. Abrupt timp de o oră. Când infuzia este gata să-l umezi în tifon și se aplică pe zona afectată timp de cinci ore.
3. Cataplasmă de cartofi cruzi și varză. Frecați cartofi cruzi rasi. Dispunem de ea pe frunze de varza, se presara cu zahar si se aseaza pe jos. bucată Începutul polietilenă învelite și pânză caldă împachetări, de preferință lână.

Că acțiunile tale nu se dovedesc a fi periculoase ar trebui să meargă la medic, pentru că numai el poate aprecia cât de greu prejudiciului și va fi în măsură să dea sfaturi corecte. Retete de medicina tradițională ar trebui să fie, de asemenea, discutate cu un specialist.