Ce se întâmplă dacă nu mâncați carne de mituri, fapte, comparații

Recent, lumea părea să se împartă în două jumătăți, în sensul gastronomic. Primul continua sa consume alimente toata gama de produse la care omenirea este obtinerea utilizat pentru generatii. Al doilea este abandonează complet hrana pentru animale. Ce se întâmplă dacă nu mănânci carne? Dacă organismul să funcționeze fără probleme și să devină rapid, sau el va lipsi alimente bogate in proteine? Să investigheze.

Ce face mâncarea pentru animale?

Proteine ​​- un element esențial pentru elementul macro uman, care nu poate fi mai mare de organism. Se crede de asemenea că cel mai sigur si cel mai natural tip de proteine ​​- este carne. Acest produs este responsabil pentru formarea completă a organismului, intareste sistemul imunitar, ajută la construirea masei musculare, și chiar și reduce stresul. De ce în ultimii ani a apărut atât de mulți adversari vocali de alimente pentru animale? De ce, ca răspuns la o întrebare cu privire la ce se va întâmpla dacă nu mănânci carne, vom arăta tineri de 80 de ani, care sunt plin de energie datorită faptului că a mâncat numai alimente de plante? Răspunsul la această întrebare este simplu. Mondială demonstrează cazuri de succes, oameni care sunt foarte mult timp nu mananca produse de origine animală, dar care le-au păstrat puterea și tinerețea lor din cauza genetica. Spre deosebire de aceste argumente pot fi prezentate locuitorii din unele provincii chineze, care erau avizi cei care consumă carne, dar a trăit mai bine de un secol.

Genetica și formarea seculară a dietei umane

Cu câteva decenii în urmă, unii cercetători doar ia în considerare următoarele întrebări: ce se va întâmpla dacă te opresti consumul de carne? Într-un timp scurt, a devenit principalul subiect de conversație în comunitate și a crescut într-o masă vegetarianismul. hrana pentru animale, mulți oameni au refuzat țărilor dezvoltate, nu mai consuma în America, în România și în Europa. Dar toți acești oameni au uitat că strămoșii lor au format pentru ei același regim alimentar la nivel genetic. De-a lungul secolelor si proteine ​​din carne hrană chiar omenirea de milenii a consumat, având ca rezultat formarea anumitor procese și reacții în organism.

Modificarea sistemului de 20 sau 30 de ani, este pur și simplu imposibil. Stomacul uman și celelalte organe digestive nu va mai funcționa corect fără acest produs. Dar există și alte cazuri în care vegetarianismul este într-adevăr justificată. În unele părți îndepărtate ale lumii locuite de așa-numitele popoarele pe jumătate civilizat. Tot timpul pe care am mancat carne, au mâncat alimente cadouri numai vegetale ale naturii. Asta e pentru ei la proteine ​​animale va fi într-adevăr elementul negativ.

Carne: dăunătoare sau de ajutor?

aspecte pozitive

1. Pentru a începe cu, corpul este curățat. Consumul produselor vegetale activeaza exclusiv procesul de detoxifiere, toxine intestinale din sânge este curățat. Ca urmare, devine pielea proaspătă și sănătos.
2. Acesta scade nivelul de colesterol, care este extrem de util pentru pacienții cu vasculare și cardiace.
3. Când vegetarieni se răspundă la întrebarea de ce se întâmplă dacă nu mănânci carne, cea mai mare parte, ei menționează ușurința. Deoarece corpul este curățat, există o greutate în stomac, există oboseală și letargie. Dar trebuie spus, aceasta este doar la începutul unei astfel de regim alimentar.

aspecte negative

1. pierdere în greutate bruscă. Deoarece din dieta frunze, în plus, elementul de construcție cele mai nutritive - o proteină naturală, persoana pierde in greutate rapid.
2. Schimbarea florei intestinale. Această întrebare din două direcții, iar răspunsul depinde puternic de caracteristicile individuale ale intestinului. Pentru unii se pare consecințe dezastruoase, dar pentru alții - este benefică.
3. Cel mai important, ce se va întâmpla dacă nu mănânci carne - perturba metabolismul normal. Organismul va trebui să re-învețe pentru a digera și de a distribui alimente.

Exodus vegetarianismul

Acum, pentru a răspunde la întrebarea principală: este posibil să trăiești fără carne, dacă nu mănânci carne, la toate? Da, cu siguranță posibil, și în multe cazuri, de foarte mult timp. Dar acest lucru se va întâmpla numai în cazul în care, împreună cu vegetarianism poti combina un stil de viață sănătos pe deplin, mutați într-o zonă curată a lumii, să renunțe la obiceiurile proaste și vor fi angajate în auto-îmbunătățire spirituală și trupească. Dar respingerea de proteine ​​animale, dar păstrarea fostului ritmul de viață într-una dintre principalele zone metropolitane, prezența unor obiceiuri proaste, lipsa de rutina de zi cu zi, și o cantitate mică de practici spirituale și fizice - împreună va duce la rezultate dezastruoase. La urma urmei, un om care se învârte ca o veveriță într-o roată, elemente, cum ar fi proteinele din diferite grupuri și colesterol sunt esențiale.

Ce se întâmplă dacă nu mănânci carne?

Mituri despre pericolele de carne de acolo, spre deosebire de declarații vegan. Să ne uităm la ele pe scurt.

• acid arahidonic. Se crede că acest element, care se găsește în carnea roșie, distruge peretele stomacului. De fapt, el reface membranele celulare.
• molecula de zahar, care este în aceeași carne roșie. Pentru corpul uman elementul străin, astfel vegani insista pe care le provoaca inflamatia cronica in intestine. În realitate, singurul lucru care se va întâmpla dacă nu mâncați carne și nu absorb o molecula care, organismul va slăbi și devin vulnerabile.
• IGF-1, care se gaseste in carne, cauzeaza cancer. În practică, toți cei morți de cancer pot fi împărțite exact în jumătate - vegani și cei care consumă carne în cantități egale.

Este clar că fiecare produs are argumente pro și contra, ci pentru că vor exista întotdeauna adepți și adversari în orice chestiune.