Ceai sau cafea - care dăunătoare și ceea ce este util este adevărat ceai

Astăzi, „Tea Pravda“ a decis să examineze confruntarea eternă dintre bine și rău pentru sănătatea cafea și ceai. Ce și de ce este mai bine să bea cafea sau ceai?

Ne sunt folosite pentru a începe ziua cu o ceașcă de băutură fierbinte. În majoritatea cazurilor - este o ceașcă de cafea sau o ceașcă de ceai. Oricare dintre aceste băuturi revigorează corpul tau. Iubitorii de ceai - o spun mai bine; bautorii de cafea - opusul, că doar cafea poate încuraja și energiza în dimineața sau seara decât ceai.

Ce spun oamenii despre acest studiu?

Ceaiul are un impact pozitiv asupra:

Dinți. Ceaiul verde este compus dintr-un antioxidant care previne aparitia cariilor dentare pe dinti.

Sistemul uro-genital. persoanele care beau ceai verde previne formarea de pietre la rinichi.

Bones. intareste oasele umane ceai verde, în timp ce cafeaua este asociat cu boli cum ar fi osteoporoza.

Brain. Ceaiul verde este de succes in prevenirea bolii Alzheimer.

Greutate. Ceaiul verde îmbunătățește și îmbunătățește metabolismul organismului, și inhibă cafeina și reduce pofta de mancare.

Cafeaua are un impact pozitiv asupra:

Cancer. bautori de cafea mai putin susceptibile de a suferi de cancer de colon si ficat. La acea vreme, ca efect anti-cancer al ceai si prost inteles in functie de oamenii de știință din SUA.

Brain. Sa dovedit că cafeaua este de succes în prevenirea bolii Parkinson.

Diabetul zaharat. Riscul de diabet este redus în mod semnificativ în cazul în care băutură> 4 cesti de cafea pe zi. Ceaiul nu are astfel de proprietăți.

Sistemul uro-genital. cafea previne cu succes formarea de pietre în bilă.

rezumând

Ceai vs cafea: scor șase-patru.

Citând o expresie excelenta Vinsona Dzho, profesor de Chimie, Universitatea din Pennsylvania:

„Noi toți trebuie să bea cafea sau ceai. Compoziția ambelor băuturi include antioxidanți care permit să facă față cu o varietate de boli. Daca nu sunteti pretentios, atunci bea ceai! Ea nu are efecte secundare si este mai bine pentru inima omului ".

„Adevăr ceai“ la toate cele de mai sus se va adăuga că există probleme cu presiune sau inima - de la cafeaua este mai bine să se abțină sau să bea ceai. Bea cafea poate fi pentru cei care nu au probleme de sănătate. Bea ce vrei, dar numai cu beneficii de sănătate!

Un fapt interesant despre cantitatea de cofeina din ceai și cafea:

Nu uitați să puneți Like! 🙂