Cum de a decide dacă aveți îndoieli

O persoană care se află la o răscruce de drumuri atunci când iau decizii importante, ghidate de două extreme - bune și rele. Ceea ce vine după ce facem sau nu facem ceva important? Asigurați-vă că pentru a pune capăt lumii, sau va fi pace și armonie? De ce ne-am grăbi la extreme? Nu există nici o cale de mijloc?

Amintiți-vă măgarul, care nu a putut decide ce fel de un braț de fân să-l mănânce, și a murit de foame? În momentele de aruncări emoțională între „pentru“ și „contra“, ne amintim că un măgar.

De la o vârstă fragedă, fiecare persoană devine în mod regulat o alegere:

• Pantaloni sau fusta de a purta azi?
• Pentru a merge la o întâlnire cu un frumos sau să-și petreacă o seară cu un ventilator inteligent și interesant?
• Du-te pentru a studia la Institutul de apel sau pentru a asculta părinții în alegerea unei cariere?
• Aplica pentru un loc de muncă interesant și profitabil?

Poate continua pe termen nelimitat! Cât de greu este de a face decizia corectă atunci când vine vorba de alegerea astfel de lucruri serioase ca alegerea unei profesii sau la locul de muncă.

Există oameni în lume care nu pun la îndoială corectitudinea deciziei. Ei pot invidie numai.

Dar astfel de oameni sunt în minoritate, iar restul suferă, și chinuit de îndoială.

Atunci când există îndoieli de corectitudinea deciziei ar ajuta la „pătrat al lui Descartes

Care se bazează pe oameni atunci când nu știi cum se face în această situație particulară?

Nu este găsirea de ieșire, el se bazează pe șansă. Psihologii cred că aceasta este abordarea corectă a problemei.

la cel mai mic detaliu pentru a calcula o dezvoltare este posibilă numai în cazul în care, dacă vom folosi teoria probabilității. Și ce valoare este foarte aproximativă. Dar puțini dintre noi știu cum să o facă. Prin urmare, având încredere la voia întâmplării, puteți obține rezultate mai bune decât cele în care o persoană intenționează să „înoate împotriva curentului“ numai pentru a dovedi că decizia a fost corectă.

Pentru a afla cum să evalueze problema actuală și să ia un pas hotărâtor, folosiți „pătratul Descartes.“

Există mai multe modalități prin care vă pot arăta toate „pro“ și „contra“ adoptării unei decizii. De exemplu, este posibil să se împartă hârtia în două părți. În prima coloană, scrie în jos argumentele pro pe care le eliminați ca urmare a deciziei. În al doilea - contra.

Cea mai eficientă metodă este considerată „pătratul Descartes.“ Acum, hârtia este împărțit în patru părți, fiecare dintre acestea fiind o întrebare care necesită un răspuns detaliat:

• Aspecte pozitive ale performanței dorite. (Ce vă așteptați, dacă faceți o programată);
• Aspecte pozitive ale implicit dorit. (Ce vă așteptați, dacă nu face programată);
• Partea negativă a îndeplinirii dorințelor. (Acest lucru poate fi evitat, dacă veți obține ceea ce vrei);
• Partea negativă a non-performanța dorită. (Acest lucru poate fi evitat dacă nu obtii ceea ce vrei).

Răspunsuri în fiecare pătrat la întrebările, vei veni repede la decizia corecta. Aici este necesar să se evalueze și să cântărească toate argumentele pro și contra care pot apărea ca urmare a deciziei dumneavoastră și să ia dreptul.

Ce afectează căutarea soluțiilor potrivite

Care este decizia corecta? Această distanță între punctul de plecare (problema) și punctul la care o persoană va primi satisfacerea nevoilor și planurilor (decizie) lor. Procesul implică toate componentele personalității umane: mintea, temperamentul, emoțiile. va, caracterul și motivația. Toate acestea, ajută și împiedică dreptul de a lua decizii. Rata de tine, încercați să vă amintiți exact ceea ce conduce în acel moment când trebuie să mobilizeze toate eforturile să se concentreze pe o singură sarcină. Spulberă excesul și am tras departe de el inutile.

În timp ce găsirea soluția corectă, oamenii consideră toate componentele presupusului succes. Alegeți pe baza faptelor, nu speculații și ghidate de fantomatic „ce se întâmplă dacă“. Ignoră informațiile pe care le considerați contradictorii, uita-te rațional.

Fiecare acțiune pe care le ia pentru a rezolva problema, ar trebui să fie coerente.

Trebuie să dezvoltăm o secvență clară de gândire și de acțiune.

Vector reflecție asupra problemei ar trebui să fie direcționată către un singur punct. Du-te pe cel mai scurt traseu, fără a fi distras de digresiunile lirice.

Aceasta se referă la capacitatea unei persoane de a răspunde rapid la schimbarea situației. Odată cu apariția de noi fapte care contrazic soluția aleasă ar trebui să evalueze în mod adecvat situația și să ia măsurile corespunzătoare.

La momentul adoptării unor decizii importante pentru tine, este de dorit să ignore alte probleme. Eforturile creierului au nevoie pentru a trimite la o anumită sarcină, a căror îndeplinire depinde pacea sufletească, bunăstare materială sau viitor, în general.

Alege un fapte într-adevăr demn de remarcat. Verificarea minuțioasă deoparte informațiile suplimentare care nu este considerat un fapt important, care nu merită atenție și efort.

În luarea deciziilor importante pe care ar trebui să se bazeze nu numai pe propria lor experiență. Consultați-vă cu oameni destepti, vizionarea, uita-te pentru sfaturi de pe Internet sau cărți.

Nu pune în centrul capacitatea dumneavoastră. Succesul pe care ați realizat înainte de a - o colecție de contribuția dumneavoastră, ai ajuta pe alții, și coincidențe fericite. Trage concluzii din greșeli, încercați să nu „pas pe aceeași greblă“ în viitor.

Se concentrează, selectați modul în care te duci la o decizie, se stabilească și să acționeze. În materie de conștientizare și elaborarea unui plan de acțiune, nu ar trebui să fie grabă nejustificată, fanatismului și prognoze exagerate cu privire la rezultatul. Aceste momente reduc eficiența procesului și conferă un amar nemulțumire victorie gust.

Nu îndoi decizia de a ajuta la 3 strategie

Va contribui în mod corect pentru a decide metoda profesorului canadian Genri Mintsberga. În opinia sa, există trei pași pentru succes:

Negativ „împinge“ o persoană într-o stupoare, dezactivarea funcției de percepție a realității și capacitatea de a gândi rațional.

Un lung proces de deliberare situație este inerentă reprezentanților culturii occidentale. Aceasta implică un algoritm de următoarele:

• Target selectarea și formularea problemei;
• Sistematică a primit date;
• Direcția de ajustare;
• Estimarea parametrilor care afectează rezultatul, și alegerea mijloacelor necesare pentru atingerea acestui obiectiv;
• Căutarea de soluții și scenarii alternative;
• Evaluarea rezultatelor posibile de dezvoltare;
• Decizie și acțiune.

1. Intuiția.

Oamenii de luare a deciziilor în mod intuitiv, ghidați de intuiție, pe care le caracterizează ca un fel de „inspirație“, a venit dintr-o dată. Se întâmplă că o persoană pentru o lungă perioadă de timp în căutarea unui răspuns la o întrebare specifică, care nu-i dea odihnă. El adoarme și se trezește cu ideea. Într-o zi, el își dă seama că nu există nici o problemă, soluția sa este deja în capul meu. În subconștientul fiecărei persoane sistem ascuns de cunoștințe și experiență. În momentul critic, toate procesele organismului sunt activate, permițându-vă pentru a naviga rapid la situația actuală.

Împărțit patru etape de luare a deciziilor la nivel intuitiv:

• Identificarea problemei și colectarea de informații cu privire la aceasta. În acest proces de gândire implicat, aspect emoțional, experiența personală și influența mediului;
• Concentrarea tuturor funcțiilor mentale pe înțelegerea problemei cu scopul de a experimenta profunzimea și capacitatea de a rezolva;
• Insight (insight), care înlocuiește reflecție;
• Verificați de două ori a faptelor, analiza comparativă a evoluției și a rezultatelor ajustării finale.

Cum de a lua o decizie, și nu se mai îndoia

Deci, ceea ce este considerat cel mai important factor pentru o decizie corectă? Desigur, timp suficient pentru reflecție, sistematizare a factorilor, găsirea cursul dreptul de acțiune și selectarea uneia dintre mai multe soluții posibile. Pentru a afla cum să ia decizii, care nu va trebui să regret, ia în considerare următoarele sfaturi:

nu acționează în mod spontan în a face pași importanți. Programați un moment în care poți fi singur.

Dacă în dimineața următoare te trezești cu un sentiment de ușurare de la faptul că a acționat în mod corect. du-te pentru ea! În cazul în care nu, decizia nu este corectă sau nu este corect.

Adoptarea deciziei fatidică pentru un om - de stres. Ai un sentiment că există un zid în fața dumneavoastră, pe care le-ați odihnit fruntea lui, și apoi treci acolo. Pasul înapoi de la problema pentru o vreme. De exemplu, du-te la cinema, pentru a risipi gândurile negative. Distrage creierul de la acea sarcină, ceea ce îl face să funcționeze în regim de presiune de timp. Dar, de îndată ce vă simțiți că senzație de greutate în sufletul meu a trecut, du-te înapoi la problema cu o vigoare reînnoită.

După ce a luat o decizie preliminară, nu se grăbesc să acționeze. vota din nou scenarii, și să le compare cu experiența anterioară, amintiți-vă greșelile de prieteni, numai atunci continuați să pună în aplicare planul.

Momentul în care îți dai seama că decizia este singurul posibil și corect, se va simți ușurare. Acum, totul a căzut în loc. Este mai ușor, dar va acționa strict în conformitate cu planul. Rețineți că acuratețea secvenței de acțiuni, rezultatul depinde de care doriți să o realizeze.