Ginger Root - proprietăți utile și contraindicații, utilizați la domiciliu

Sunt condimente care sunt utilizate nu numai în gătit, dar cosmetice, medicina populară, și multe alte industrii. Radacina de ghimbir este un astfel de mijloc. Compoziția este bogată în aminoacizi, fibre, diferite vitamine B, micro-, macro. Datorită unui astfel de conținut are o masă rădăcină de nutrienți. Pe acest ierburi utile cunoscute acum trei mii de ani. Chiar și atunci, ghimbir cucerit bucătăria de Est, care afectează medicina lor proprietăți. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de rădăcină albă sau coarne.

Avantaje și prejudicii de rădăcină de ghimbir

Structura universală rădăcină afectează proprietățile curative ale plantelor. Prezența diferitelor componente furnizează antiseptic, coleretice, antiinflamatorie, bactericid, tonic, actiune sedativ al acestui agent. procese ale sistemului digestiv forjare, accelerarea metabolismului face condiment esential pentru pierderea in greutate.

În ciuda toate proprietățile benefice ale rădăcină de ghimbir, trebuie să-l utilizați cu precauție - doze mari sau utilizarea incorectă poate dăuna organismului. Spice are un efect de încălzire, astfel încât utilizarea sa în scopuri terapeutice în timpul căldură (temperatură înaltă) nu urmează. Consumul de ghimbir murat pentru persoanele care suferă de gastrită și ulcer gastric, este periculos pentru sănătate.

Folosit în medicină

Proprietatile curative ale plantelor au fost mult timp cunoscute de omenire. Aplicati radacina de ghimbir pentru a trata boli și pentru a le preveni. Mijloacele utilizate sub formă de ceai, bulion, pudra (ghimbir măcinat uscat). Sub masca unui supliment alimentar in dieta includ proaspete, conservate, și murat ghimbir. Care sunt condițiile și bolile tratate cu această rădăcină?

1. Instrumentul are un efect tonic. proprietăți antimicrobiene și anti-inflamatorii de ghimbir ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar. rădăcină albă este foarte eficient împotriva bolilor virale.
2. Sistemul digestiv. Compoziția unică de condimente tropicale îmbunătățește metabolismul, producția de suc gastric, normalizarea secreției. Când eructații neplăcute, indigestie, diaree, ceaiuri flatulență ajuta si ghimbir, ceaiuri.
3. Sistemul uro-genital. Tratamentul de rădăcină excitat renal datorită proprietăților diuretice. Dacă aveți probleme în utilizarea viata sexuala de plante ajută la creșterea libidoului, potenta si vindeca prostatita la bărbați. Băut femei ghimbir este benefic pentru tonul uterului, care nu numai ca mareste dorinta sexuala, dar, de asemenea, contribuie la soluția de menstruație dureroasă.
4. Sistemul cardiovascular. Proprietăți rădăcină contribuie la consolidarea peretilor vaselor de sânge, de purificare de sânge. Mijloace previne formarea cheagurilor de sânge formate, duce la o presiune normală, activitatea creierului imbunatateste memoria.
5. Oncologie. In aceste boli, sa observat că utilizarea de ghimbir duce la inhibarea creșterii tumorii.
6. Dureri articulare și musculare.
7. Diabetul zaharat. Sucul de rădăcină poate reduce nivelul de colesterol nociv.

Cum sa mananci pentru a pierde în greutate

Accelerarea metabolismului, ghimbir ajuta la arderea excesului de greutate. În unele privințe, rădăcina a devenit un panaceu pentru cei care doresc să piardă în greutate rapid și ușor. Mulți oameni ca această metodă, deoarece nu are nevoie să epuizeze corpului diferite diete, activități sportive de zi cu zi. Pentru a obține rezultatul doar doriți să adăugați la zi cu zi rădăcină de ghimbir dieta.

Asigurați-vă că pierderea rapidă în greutate este un mijloc de a ajuta, împreună cu alte componente, ajuta la arderea grasimilor, reduce volumul corpului. O reteta populara este ceaiul de ghimbir cu miere și lămâie. Pregatite foarte simplu: rădăcină ras se toarnă apă clocotită, se adaugă miere, sucul este stors felii de lamaie. Această băutură nu numai că ajută la arderea excesului de greutate, dar, de asemenea, senzatia de foame. Ceaiul este recomandat să bea de 3 ori pe zi, 30 de minute înainte de mese.

de la frig

Cu utilizarea constantă a riscului de ghimbir obtinerea de gripa sau raceala este foarte mic. Dar nu toate bea in mod regulat acest ceai. În timpul unei raceala sau gripa repede la picioare pentru a ajuta la retete simple, bazate pe ghimbir. Bea 3 cani de ceai fierbinte cu acest instrument în a doua zi. Pentru tratamentul tusei și a răcelii comune au unele rețete:

1. Când ud lapte tuse bea cu adaos de rădăcină la sol uscat poate adăuga miere și turmeric după cum se dorește.
2. Atunci când tuse uscată și utilizarea bronșită suc de ghimbir amestecat cu lamaie, cu o cantitate mică de miere.
3. Sinuzita si rinita tratate rapid, astfel rețete - suc proaspăt rădăcină cornute amestecat cu zahăr într-un raport de 1: 1. Amestecul rezultat este insuflat nasul de 1-2 picături în fiecare nară.

în timpul sarcinii

Ginger - un depozit de substante nutritive. In timpul sarcinii, corpul femeii este mai mult decât oricând are nevoie de vitamine și minerale. În acest moment, majoritatea mame prefera droguri de origine naturală. In timpul sarcinii, ghimbir ajuta la lupta toxicoza, deoarece Este un antiemetic bun. Rădăcina va elimina tensiunea și de a restabili somn normal, pentru a îmbunătăți sistemul digestiv si intarirea organismului. Utilizarea sa este bun pentru frumusetea parului si aspectul.

Dar indiferent cât de utilă nu a fost ghimbir, utilizați trebuie să fie foarte atent. Acest instrument nu numai că se poate trata, dar, de asemenea, rău. Consumul excesiv de ghimbir, uneori, duce la consecințe rele. Experții nu sunt sfătuiți să ia strict femeile de ghimbir, care sunt în așteptare pentru copil, care a avut un avort spontan, iar în ultima parte a sarcinii.

Pentru a consolida sistemul imunitar

Datorită compoziției sale, ghimbir întărește cu succes sistemul imunitar si lupta impotriva bolilor virale. Efectul său în comparație cu usturoi, dar principalul avantaj al ghimbir este lipsa de miros. Din radacina este ceaiurile sau bulioane preparate. În combinație cu alte produse, are un efect tonic, dă rezultate extraordinare. Foarte popular rădăcină confiat. Această dulceață este nu numai util, dar, de asemenea, foarte gustoase. Ghimbirul poate ridica starea de spirit pe picior de egalitate cu ciocolata si lupta impotriva depresiei in timpul melancolia de toamnă.

Este posibil să rădăcină de ghimbir administrat copiilor?

Utilizarea de mirodenii copii la o vârstă fragedă poate duce la tulburări de iritație și cauza sistemului digestiv. Nu lăsați copiii sub 2 ani acest produs. La vârste mai mari, ghimbir este folosit ca agent de prevenire ca aditivi pentru ceai sau alte produse alimentare. Este important să se controleze cantitatea de utilizare a rădăcinii. Dozele mari pot descuraja dorința copilului de a lua acest remediu sau, mai rău, rău corpul copilului.

Cum să stocheze și să folosească ghimbir în casă?

Una dintre cele mai importante probleme în utilizarea frecventă a rădăcinii devine un mijloc de metode de stocare. Este important să se păstreze toate proprietățile sale. Există următoarele metode de stocare de ghimbir:

• La temperaturi scăzute. ghimbir cojit învelite în folie de plastic și trimite în frigider. Această metodă este simplă, dar este potrivit doar pentru stocarea pe termen scurt. În alte cazuri, a recurs la alte metode.
• Îngheață. Această metodă vă permite să salvați permanent toate proprietățile utile ale rădăcinii. În acest scop, ghimbir curat din piele și freca. Apoi, pliat într-o pungă de plastic și se păstrează într-un container sigilat.
• Sub forma unui tinctura de alcool. Pentru a pregăti instrumentele necesare 100 de grame de rădăcină și un litru de vodca. Trimite amestec în frigider timp de 2 săptămâni, nu uitați să-l agită periodic.
• ghimbir confiat. Această rădăcină este stocată în frigider timp de 30 de zile.

Contraindicații