În cazul în care pentru a începe planificarea pentru a deveni gravidă cum să se pregătească pentru un eveniment important în viața unui om și

Ce trebuie să faceți pentru a concepe
Sarcina - este cel mai frumos moment al vieții fiecărei familii. Acest eveniment ar trebui să fie luate cu cea mai mare seriozitate și responsabilitate.

Planificarea sarcinii conține multe subtilități pe care ar trebui să știe în avans. Pentru concepție a fost de succes și copilul nenăscut sa născut sănătos, trebuie să știți cum să se pregătească pentru dreptul de sarcină.







În lumea de astăzi, oamenii preferă să-și planifice fiecare perioadă a vieții sale. Pregătirea adecvată pentru sarcina - este o soluție rezonabilă. Stilul de viață părinții lor starea de sănătate afectează în mod direct copilul lor nenăscut. Înainte de a începe fertilitatea, este necesar să se ia în considerare o mulțime de nuanțe în ceea ce privește pregătirea pentru sarcină. Începe să se pregătească pentru sarcina viitoare costă un minim de 3 luni inainte de conceptie ideal timp de șase luni sau un an.

HELP! Procesul de preparare a concepe un copil sănătos numit pregătire pregravidal pentru sarcină.

Sarcina de planificare implică următoarele etape:

  1. Examenul medical, care trece testele necesare;
  • Tratamentul și prevenirea problemelor identificate;
  • Pregătirea corpului pentru viitorii părinți pentru a concepe (pentru femei au nevoie în continuare pentru a pregăti corpul pentru cultivarea fătului): modificarile stilului de viata, evitând obiceiurile dăunătoare, nutriție, suplimentarea de deficit de vitamina, exerciții fizice, atitudine mentală;
  • Calculul zilelor favorabile pentru conceperea unui copil.

    Caută profesioniști competenți

    Ce trebuie să faceți pentru a concepe
    Pregătirea pentru sarcină pentru femeile cu o vizită la un ginecolog. Ar fi frumos dacă sarcina femeii de la început până la sfârșit va conduce o singură persoană. Acesta trebuie să fie selectată în etapa de pregătire pentru sarcină.

    În lipsa unor probleme semnificative cu funcția de reproducere, puteți merge la orice ginecolog la clinica prenatală. Dacă există boli genitale, cel mai bine este să se consulte un medic ginecolog - endocrinolog, sau sistemul de reproducere.

    O examinare cuprinzătoare este necesară ambilor parteneri. viitoarii parinti trebuie sa se uite la biroul terapeutului. El va da direcție la testele necesare și să vă spun ce alți medici pentru a vizita. Înainte de a concepe un copil trebuie sa pre-vindeca boala de bază, ceea ce poate dăuna la un copil nenăscut. Femeia este foarte importantă pentru a vizita la dentist. a scăpa de cariilor dentare și a îndepărta dinții de minte, dacă este necesar.

    IMPORTANT! Prezența anumitor boli poate fi o contraindicație pentru hrănirea copilului.

    studiu

    În etapa de planificare a sarcinii părinții insarcinate trebuie să treacă prin mai multe proceduri de diagnostic și de cercetare. Ocupat în primul rând CBC. În cazul în care, ca urmare, există probleme litigioase, medicul prescrie o analiză biochimice trecere. Odata cu aceasta, sunt realizate următoarele studii:

  • ecografie de san si organele pelvine.
  • Și examinarea cu ultrasunete a glandei tiroide.

    Depozitul este necesară și teste pentru boli infecțioase. Pentru acest capitulează frotiu de sânge și prezența bolilor, bolilor cu transmitere sexuală. Separat, analiza se face pe TORCH - infecție. Dacă găsiți orice probleme, o femeie și un bărbat trebuie să obțină mai întâi scăpa de ele, și abia apoi să înceapă să conceapă.

    Ce trebuie să faceți pentru a concepe
    Pentru formarea mai productiv la procesul de om sarcina ar trebui să treacă analiza materialului seminal. care va arăta procentul de activitate și numărul de spermatozoizi.

    În cazul în care natura unui bărbat sau o femeie, există boli ereditare, este necesar să se identifice gradul de probabilitate de transmitere a bolii la copil. În acest caz, ar trebui sa vizitati un medic-genetica.

    Există analiză, determina nivelul de compatibilitate al partenerilor. Acesta trebuie să fie efectuate în cazul în care sarcina nu are loc pentru o lungă perioadă de timp.

    În anumite situații, concepție poate fi posibilă numai în procesul de inseminare artificială.

    HELP! Experții neagă existența sterilitatea absolută. Chiar și în situațiile cele mai dificile, există un mic procent din ceea ce un cuplu poate deveni parinti.

    De la apariția unor boli grave în timpul sarcinii, nimeni nu este imun. Prin urmare, este de dorit să se efectueze pre-vaccinarea cele mai comune boli. Printre acestea se numără:

    Cele mai multe vaccinări sunt setate după cum se dorește. Opiniile cu privire la necesitatea efectuării diferite. Dar expertii recomanda cât mai mult posibil pentru a proteja organismul de boli posibile. Cele mai multe dintre vaccinuri trebuie făcut șase luni înainte de momentul efectiv al concepției.

    NOTĂ! Pune femeia poate fi vaccinate la clinica prenatală, la care este atașat.

    Pregătirea organismului pentru sarcină







    La concepție de succes este foarte mult influențată de cupluri stil de viață. Procesul de realizare unui copil este incompatibil cu consumul de alcool și fumatul. Este necesar să se renunțe la obiceiurile proaste, timp de cel puțin trei luni înainte de sarcină. Acest lucru este valabil nu numai pentru femei, ci și companion al vieții ei. Alcoolul și nicotina afectează calitatea spermei. reducând șansele de o posibilă sarcină.

    Ce trebuie să faceți pentru a concepe
    La etapa de planificare a sarcinii sunt exerciții de bun venit. Acestea consolidează în mod semnificativ corpul, pregătind-o pentru noua poziție. Și, de asemenea, este recomandat pentru a controla dieta de zi cu zi. Ar trebui acordată prioritate de alimente sănătoase. Este mai bine să renunțe la fast-food, dulciuri, afumat, sarat si picant.

    Ai nevoie sa mananci mai multe proteine ​​si alimente vegetale. Ca o gustare, puteți utiliza nuci, fructe uscate, legume, fructe, deserturi cu brânză, și așa mai departe. D. Alimentația corectă promovează bunăstarea și îmbunătățirea generală a sănătății.

    situații stresante, în perioada de planificare a sarcinii trebuie evitată. Pe fundalul ei pot avea tulburari ale ciclului menstrual, ceea ce face aproape imposibil de conceput. Femeile ar trebui să țină un program de avans lunar, înregistrarea tuturor datelor într-un notebook separat. Aceste informații vor permite medicului ginecolog pentru a determina cauzele posibile probleme.

    HELP! Yoga și se întinde întări mușchii abdominali și pelviene, care afecteaza in mod favorabil rezistenta organismului in timpul sarcinii.

    Dacă există un exces de greutate, este necesar să se scape de el. Se poate preveni sarcina. O atenție deosebită trebuie acordată somn sănătos. plimbări în aer curat și atitudinea mentală.

    Reconstituirea de vitamine, este de dorit să se angajeze înainte de planificarea unei sarcini. Anumite vitamine au un impact asupra sistemelor de susținere a vieții. Prin urmare, deficit de vitamina poate afecta negativ concepția și copilul nenăscut. Cel mai adesea, femeile sunt prescrise complexe de vitamine. Pentru bărbați există preparate speciale. Cele mai importante vitamine includ:

    Ce trebuie să faceți pentru a concepe

  • vitamine B;

    Beneficiile accentuăm vitamine este foarte greu în curs de pregătire pentru timpul sarcinii. Atunci când se planifică un copil de sex feminin organism necesită o mulțime de energie și nutrienți, în scopul de a face fructe. Datorită prezenței lor, copilul poate dezvolta pe deplin.

    În ciuda faptului că vitaminele sunt esențiale organism, luându-i nu ar trebui să înceapă fără a consulta un medic. Hipervitaminoză unele vitamine pot avea, de asemenea, un impact negativ asupra dezvoltării copilului, precum și deficitul.

    NOTĂ! Nutrienți trebuie să atragă nu numai de droguri sintetice, dar, de asemenea, din alimente.

    Ce trebuie să faceți pentru a concepe
    Punctul cheie în pregătirea pentru maternitate este de a determina zile favorabile pentru conceptie - perioada de ovulatie. Fără aceasta, procesul de concepție este imposibil. Fiecare ciclu în organism de sex feminin creste si ovul matur.

    Dar capacitatea de a fertiliza. de obicei, primește doar una dintre ele. În cazul în care fuzionează de ou, sperma si ovulul fertilizat este produs, care este implantat în zona uterin la scurt timp.

    Se determină ovulația utilizând următoarele metode:

    • test special ovulația;
  • prin măsurarea temperaturii bazale a corpului;

    HELP! Unele femei pot detecta ovulatia prin izolarea tipică și însoțite de disconfort în organele genitale.

    Există mulți factori care pot crește probabilitatea de concepție de succes. Acestea includ anumite poziții în timpul actului sexual, vyschityvanie ovulația, luând anumite medicamente, și așa mai departe. D.

    Pentru unele femei, această patologie este observat ca îndoire a uterului. Acesta nu este un obstacol major în procesul de concepție. Dar, în funcție de partea curburii, selectat postura. obține în sus și du-te brusc în duș după actul sexual femeia nu este recomandată. Mai bine stau jos câteva ore prin plasarea vasul pe o pernă înaltă.

    Ce trebuie să faceți pentru a concepe
    Unele cupluri au o dorinta de a concepe un copil de un anumit sex. De fapt, natura este dificil să trișeze. Dar există modalități în care puteți crește probabilitatea nașterii unei fete sau băiat.

    Sperma cu cromozom de sex masculin mai repede, dar au o speranță de viață mai mică. Sperma cu cromozom de sex feminin lent, dar, în ciuda acestui fapt, ei trăiesc o lungă perioadă de timp.

    În cazul în care actul sexual a avut loc înainte de ovulație, este probabil ca ovulul intalneste sperma este din cromozomul feminin. Pentru a concepe un băiat, aveți nevoie pentru a practica raporturi sexuale in ziua ovulatiei.

    HELP! Selectați podeaua poate fi în procesul de fertilizare in vitro, în cazul în care acest lucru există indicații medicale.

    Nu toate cuplurile ramane insarcinata prima dată. Motivele pot fi multe ca o parte de sex masculin și o femeie:

  • Prezența unor boli ale organelor reproductive,
  • factor ereditar, etc.

    IMPORTANT! Când încercarea de a concepe nu va reuși de-a lungul anilor, aceasta este cauza pentru investigații suplimentare.

    Ce trebuie să faceți pentru a concepe
    Cea mai frecventă problemă pe care s-ar putea întâlni atunci când planificați o sarcină - este lipsa ovulatiei. Pentru a stimula eliberarea de model hormonale femeie ou medicamente numit.

    Uneori se rupe sarcina in stadii incipiente din cauza nivelurilor insuficiente de progesteron endometrial sau scăzute. Aceste probleme sunt rezolvate prin utilizarea metodelor hormonale în anumite zile ale ciclului menstrual.

    În acele situații în care hormonii sunt neajutorat activat o intervenție chirurgicală. Acesta poate fi sau intervenții chirurgicale abdominale laparoscopice. Laparoscopia este considerată procedura de diagnosticare, dar se poate face în cadrul și eliminarea diferitelor formațiuni pe organele genitale. chirurgie abdominală se realizează în prezența unor probleme mai grave.

    IMPORTANT! Tratamentul poate dura ceva timp. Prin urmare, potențialii părinți ar trebui să fie pacient, controlul starea lor psihologică.

    Cele mai multe dintre problemele legate de concepție, apar pe fondul tulburărilor hormonale. Hormonii duce la normal prin utilizarea de medicamente. Lipsa de progesteron în etapa de planificare a sarcinii sau a umple Utrozhestan Duphaston. Pentru a stimula ovulatia adesea prescris Clomid. Pentru a crește medicii endometru prescrie Femoston. Divigel sau proginova.

    NOTĂ! Doza de medicament este prescris pe baza femeilor hormonale. Înainte de tratament este foarte important de a dona sange pentru nivelurile de hormoni.

    Respectarea regulilor de planificare ei sarcină oferă un flux favorabil în viitor. Cu cât va fi pregătirea pentru noua poziție, mai multe probleme pot fi evitate.