Nedureros lunar - modul de a face mai puțin dureroase perioade, comentarii

Bună dragul meu prieten! O să-ți spun câteva secrete despre cum poți face menstruație mai puțin dureroasă. Foarte multe femei se confruntă cu problema menstruație dureroasă. Acest lucru se întâmplă de obicei, din cauza fluxului sanguin saraci. Mai exact tot ce era să iasă rău, stagnante și există dureri. Uneori, punctele forte durere într-o asemenea măsură, încât unele persoane își pierd cunoștința. apare Stagnarea, atunci când sângele este prea gros. Prin urmare, cel mai simplu mod de a face „o vacanță“ mai puțin dureros - este subțire sânge. Pentru acest lucru va fi suficient pentru a bea un cuplu de aspirina. Este o mare subțiază sângele. Și durerea dispare.

Dar sunt momente când nu ajută. Există o întrebare logică, dar ce bine, motiv pentru oricine. Studii recente au arătat că perioadele dureroase sunt fetele si femeile cu o deficienta de calciu in organism. Asta este, pentru a scăpa de durere severă, puteți pur și simplu guzzle două sau rata anuală de calciu. Și tu poți face chiar mai ușor să pur și simplu să includă în dieta dumneavoastră cât mai mult posibil de lapte și produse lactate cu bifidobacterii. La urma urmei, acestea sunt bogate in calciu sunt necesare pentru noi.

Știu o mulțime de fete care ajută la prima sau a doua opțiune. Sper că vei veni la numărul lor.
Vă doresc să trăiască fără durere! Și mult noroc!

mulțumiri recenzie de ajutor pe scorul de calciu, eu nici măcar nu știu.

Nu știu pentru moment. În timp ce sora nu se confruntă cu o astfel de problemă. Este oameni foarte rezistente în ceea ce privește activitatea fizică și durere, și apoi nu a putut ieși din pat doar să mănânce sau să bea, sau de somn. Când trandafirul leșinat. Și, de fapt, a început o căutare care va ajuta. Pentru acele zile nefericite au fost iad totală.