Scoaterea etaloanele

Cum să încercați pe sine

Inaltime (fara tocuri)

Cu siguranță știi înălțimea dumneavoastră.
Dacă nu, trebuie doar să se ridice în picioare lângă perete, a pus o carte pe cap, astfel încât să fie perpendiculară pe perete. Creion face un semn pe perete, și apoi pur și simplu, măsurați înălțimea de la podea pentru a face un semn.







Cum să încercați pe sine
Circumferinta gitului

Măsurătorile au fost efectuate pe baza benzii centimetru de gât trebuie să treacă peste osos excrescență a șaptea vertebră cervicală și partea din față este închis de crestătură jugulară.

Cum să încercați pe sine
bust

Cum să încercați pe sine
Lățimea pieptului primului

Se măsoară distanța dintre față axile colțuri. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine
Lățimea celei de a doua piept

Se măsoară distanța dintre față axile colțuri. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine
centru de san

Măsurată pe orizontală între punctele proeminente ale sânului este înregistrat în jumătate

Cum să luați măsurătorile dumneavoastră sânii Lățime întâi

Cum să încercați pe sine
Cum să încercați pe sine
talie

bandă Centimetru trebuie să fie orizontală la partea cea mai subțire a corpului (prin bandă elastică)

chingă de sold

1--

Cum să încercați pe sine
Cum să încercați pe sine
bandă Centimetru trebuie să se extindă pe orizontală în jurul trunchiului, în spate - în punctele cele mai proeminente ale fese, partea din față - a plăcii flexibile (carton, notebook-uri), aplicat pe verticală la stomac pentru a ține cont de proiecția sa.

2--

Cum să încercați pe sine
Cum să încercați pe sine
și fără placă atașat de carton pe verticală a abdomenului în vedere proeminența

Lungimea de la talie la șolduri

Măsurată în unghiuri drepte spațierea talie si solduri. De obicei, măsurarea este de la 16cm la 20cm.

Cum să încercați pe sine

Cum să încercați pe sine
Lățimea pantei umărului

Măsurată de la baza gâtului punctului de mijloc al rampei umăr la umăr punctul final.

Cum să încercați pe sine
Latimea spatelui

Așezați banda pe partea din spate pe orizontală și se măsoară distanța dintre colțurile axile din spate. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine






chingă de umăr

Măsurată orizontal, marginea superioară a benzii pentru colțurile din spate subsuori și se închide perpendicular pe axa umerilor.

Cum să încercați pe sine
Lungimea brațului la încheietura mâinii

Măsura unui braț ușor îndoit departe de punctul de tranziție al pantei umăr la umăr la punctul în care, în opinia dumneavoastră, ar trebui să se termine cu o camasa cu maneca lunga.

Cum să încercați pe sine
încheietura mâinii circumferinței

Măsurată orizontal în jurul încheieturii.

Cum să încercați pe sine
inaltimea bustului

Măsurat de la baza gâtului proiectarea punctului de san la punctul.

Cum să încercați pe sine
lungime talie înainte

Distanța de la bază, prin punctul central sau glandele mamare de pe dantelă la linia taliei.

Cum să încercați pe sine
Lungimea taliei din spate

Măsurată de la punctul cel mai înalt al cusătura umărului proiectat la baza gâtului, coloanei vertebrale paralel cu dantelă la linia taliei.

Cum să încercați pe sine
Înălțimea umărului oblică

Cum să încercați pe sine
Bust primul

banda Centimetru trece prin paletele din spate punctul proeminente, referindu-se înapoi colțurile axile față deasupra bazei sânului.

Cum să încercați pe sine
al doilea bust

măsură bandă trece prin spatele lamelor punctul proeminente, se închide în față, care trece prin punctele expuse ale sânului.

Cum se măsoară circumferința a treia

Cum să încercați pe sine
Bust al treilea

Înfășurați cureaua pentru piept, astfel încât centura ruleaza pe orizontală prin punctul cel mai proeminent al pieptului. Pe partea din spate a benzii este aplicată pe umăr. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine
Bust al patrulea

Cum să încercați pe sine
ON (sold circumferinta)

Banda încercuiește orizontal coapsa, atingând marginea superioară pliurile podyagodichnoy închis la partea sa exterioară.

Cum să încercați pe sine
OK (circumferinta genunchi)

Măsurat pe picior unghi de 90 de grade la punctul de genunchi.

Cum să încercați pe sine
OJJJ (circumferinței glezne)

glezna chingă orizontală pentru lățime colanți de măsurare.

Cum să încercați pe sine
Cum să încercați pe sine
BC (inaltimea scaunului).

Omul ale cărui cifre sunt măsuri ar trebui să stea pe un scaun cu un scaun plat firmă. Măsurat pe partea laterală a taliei la șezutului scaunului

Cum să încercați pe sine
Cum să încercați pe sine
DS

Se măsoară lungimea secțiunea de mijloc. Pune capăt la un centimetru de la talie în mijlocul forehand, întinde centimetru între picioare și înapoi până la talie în mijlocul spatelui și se măsoară distanța. La scoaterea din această vară măsurătorile centimetru ar trebui să bytplotno apăsat pe corp.

Cum să încercați pe sine
Cum să încercați pe sine

Lungimea RDC de la linia taliei la podea pe o parte.

Lungimea PAL de la linia taliei la podea pe forehand.

Des Lungime de la talie la podea, în spatele.

Cum să încercați pe sine
zi

Măsurată pe suprafața interioară a perineului la podea cu picioarele ușor depărtate.

DBR pantaloni lungime.

Se măsoară de la linia taliei pe latura pentru pantaloni lungimea dorită.

Cum să încercați pe sine
Cap de circumferinței orizontală.

circumferinței orizontală a capului este măsurată orizontal.

Cum să încercați pe sine
Circumferința capului vertical.

cap vertical Circumferinta este măsurată vertical.

înălțimea capului