simptome cadere nervoasa si semne, consecințe, tratamentul și prevenirea

cădere nervoasă este o tulburare a sistemului nervos. este asociată în primul rând cu rezultate supratensiune stres psihologic puternic prelungit sau traumatisme obținute.

Destul de des, date experiențele o persoană poate apărea din activitatea profesională (atunci când ceva nu funcționează la locul de muncă), pereutomlyaemosti puternic întregului organism, insulte, certuri cu rudele, vise neîmplinite și speranțe pentru nimic.

Cauzele acestei evoluții boli pot fi nenumarate. Cu toate acestea, potrivit experților, este important să se identifice rapid primele semne ale unei căderi nervoase și pentru a începe tratamentul.

Ce semnale sistemului nervos

Poate părea surprinzător, dar o cadere nervoasa, medicii se referă la emoții pozitive, ceea ce a dus la funcția de protecție a corpului uman. Un tip similar de reacție poate fi atribuită, lacrimi și dobândite de imunitate, care este o consecință a stresului emoțional prelungit.

În mod similar, un mod non-standard, sistemul nervos încearcă să notifice faptul că organismul uman un fel de pericol amenințat, sau în sistemul începe să se întâmple anumite tulburări patologice care necesită intervenție medicală de urgență.

Factori de a provoca dezvoltarea tulburare

Cauzele o cadere nervoasa poate fi o mare varietate de fenomene care au loc în fiecare zi în viața fiecărei ființe umane. Foarte important în acest caz sunt de stres, nervos și tulpina mentale.

Asociatia Americana de Oamenii de stiinta au identificat un grup din principalele motive, care, în cele mai multe cazuri, duce la o cădere nervoasă la om. Printre acestea se numără:

• probleme personale. care apar în mod neașteptat pentru persoana (de exemplu, de separare, de separare cu altcineva, moartea
  
  relativă);
• situație proastă în familie (certuri constante, neînțelegeri între membrii familiei, dificultățile legate de creșterea copiilor, îmbolnăvirea gravă a oricăruia dintre membrii familiei);
• nu condiții de lucru confortabile, educație (de exemplu, situația tensionată la echipă, munca grea sau programul de școală, o mulțime de muncă);
• dificultăți financiare (credite, pierderea de locuri de muncă, pierderea bunurilor personale).

Doar cauzele eșecului poate fi cauzată de un mod greșit de viață, impactul negativ al mediului și caracteristicile inerente ale organismului:

• Istoricul familial (rude apropiate au existat anterior probleme care afectează sistemul nervos);
• boli tiroidiene, și sistemul nervos central;
• funcționarea necorespunzătoare sau deficit de neurotransmițători;
• lipsa alimentelor luate împreună cu vitamine, aminoacizi și oligoelemente;
• învinge viruși și infecții cauzatoare de boli. care afectează creierul uman;
• somn si odihna neregulate;
• consumul frecvent de băuturi alcoolice și tutun;
• caracteristicile individuale ale personalității (caracter, temperament).

cadere nervoasa poate avea loc, atât pentru femei cât și bărbați, dar în cele mai multe cazuri, acest tip de tulburări psihice sunt cele mai sensibile, este femei, din moment ce sfera lor emoțională este mai intensă și nu este constantă.

Cum arată - o privire în interiorul și în afara

Pentru a lua măsuri în timp util pentru a preveni progresia afecțiunii și este imperativ să fie conștienți de ceea ce simptomele manifestă o cădere nervoasă. Toate simptomele sunt de obicei împărțite în trei niveluri: fizice, mentale și comportamentale.

Simptomele, care apartine grupului de semne mentale și comportamentale ale unei căderi nervoase:

• iritabilitate constantă și excitabilitate a omului;
• reacție inadecvată la stimuli care vin din exterior;
  
• manifestare a nemulțumirii constante cu evenimentele curente;
• sensibilitate dureroasă la lumină strălucitoare:
• scăderea eficienței datorită scattering, nesobrannosti;
• oamenii obține rapid obosit;
• manifestare de nerăbdare și nervozitate;
• indecizia;
• insulte frecvente;
• persoana devine vulnerabilă și îndoielnice;
• starea de spirit schimbătoare;
• se concentreze asupra diferitelor dificultăți și probleme;
• stima de sine ridicată sau scăzută;
• Se pare tearfulness;
• inconsecvență în ceea ce privește valorile sociale.

Manifestările fizice trebuie să includă următoarele tulburări:

• dureri de cap lung curs intensiv și manifestări;
• disconfort în abdomen și piept;
• apar „în fața ochilor de muște“;
• Tensiunea arterială scade;
• amețeli frecvente;
• tulburări ale aparatului vestibular:
• refuzul de a mânca sau din contra, supraalimentarea;
• lipsa de somn;
• dezvolta ipohondrie (anxietate cu privire la starea de sănătate a acestora);
• scăderea activității sexuale;
• încălcare a menstruației la femei;
• sistem autonom disfunctionale.

Identificarea timpurie a vina

psihologi moderni, prea mult timp în urmă a stabilit caracteristicile de bază, ceea ce poate determina o cădere nervoasă la om:

• oboseala si oboseala la oameni;
• orice cerere poate provoca iritații și nemulțumire;
• o persoană care este predispus la o cadere nervoasa, o destul de auto-critică;
• iritabilitate severă și nervozitate poate fi, de asemenea, un vestitor de eșec;
• sentimentul că o persoană este înconjurat de unii detractori;
• senzație constantă a ceea ce oamenii doresc să facă bine sau să-i (cuvinte sau acțiuni) jignesc;
• Tulburări ale sistemului digestiv;
• dureri de cap persistente;
• insomnie și depresie sunt, de asemenea, stări asociate cădere nervoasă;
• dezvolta un sentiment de neputință, direct în fața defalcării;
• există fluctuații constante ale greutății corporale.

Special afecțiuni la femei

În cele mai multe cazuri, cădere nervoasă apare numai la femei. Mai mult decât atât, vârsta de la 30 la 40 de ani este considerat cel mai periculos, pentru că femeile din acest interval de vârstă cel mai impresionant și emoțional.

Un singur simptom care apare doar ocazional nu pot fi atribuite la dezvoltarea patologiilor sistemului nervos. Numai atributele care apar împreună în mod regulat pot fi considerate înaintașilor în dezvoltarea de eșec, care necesită o intervenție urgentă a unui profesionist din domeniul medical.

tulburări mentale sunt adesea manifestate la femei este asociată cu modificări în sistemul hormonal, de exemplu în timpul sarcinii.

În afară de caracteristicile de bază, femeia se poate manifesta astfel de simptome sugestive de o cadere nervoasa:

• menstruale tulburări sau absența acesteia;
• kit ascuțite sau pierderea de greutate corporală;
• sentimentul că pieptul este puternic scăldată și a devenit greu.

Este important să se monitorizeze cu atenție propria lor bunăstarea și manifestarea simptomelor de mai sus împreună pentru a căuta de urgență sfatul medicului.

Oh, acei copii ...

la copii accese de mânie este adesea asociat cu imaturitate și lipsa de pregătire a sistemului nervos la evenimentele curente ale vieții de zi cu zi. o importanță considerabilă este acordată situației din familie și educația părinților.

Potrivit medicilor, o cadere nervoasa, un copil poate dezvolta din cauza manipulării necorespunzătoare pentru el propriilor părinți.

Destul de des părinții permit următoarele erori în educația urmașilor lor:

• copilul este trimis simultan un număr mare de cercuri, din cauza acestui fapt, corpul său este crescut de sarcină;
• observând expresia trăsăturilor de caracter negative, într-un copil, părinții încep imediat să le abordeze;
• lipsa de dragoste maternă și de îngrijire;
• supraprotecția provoacă de asemenea tulburări ale sferei emoționale a copilului;
• familie constantă ceartă, conflicte.

Bărbații au propriile lor riscuri

cădere nervoasă la bărbați apare doar ocazional, dar locul de a fi. Datorită faptului că stresul psihologic și mentale

creștere de zi cu zi, organismul de sex masculin este destul de dificil de a face față cu ea, iar acest lucru ar putea duce la o defalcare.

Printre factorii care pot declanșa perturbări la bărbați, sunt următoarele:

• probleme la locul de muncă;
• scăderea activității sexuale;
• lipsa de viata sexuala regulata;
• a primit leziuni traumatice ale creierului;
• boli somatice;
• traume psihologice.

Decât înainte de a elimina cauza, provocând eșecul de dezvoltare, cu atât mai probabil, pentru a evita consecințele negative ale suferi o tulburare mintală.

Ajută-vă și dumneavoastră însuși iubit

La momentul fluxului de o cadere nervoasa, este necesar de a oferi primul ajutor unei persoane care desfășoară aceste activități:

• este important să nu situația să degenereze și să te țină în mâinile (nu este necesar să se arate că pacientul fiind aproape de el la fel de mult îngrijorat și nervos);
• în timpul unei cădere nervoasă ar trebui să încercați să vorbești cu cineva de pe culorile moale, să nu facă mișcări bruște cu mâinile și nu țipe la el;
• poti sa stai jos cu persoana și să-l ia de mână, se va inmuia escalada situația;
• important într-o conversație la același nivel (de exemplu, cu sta așezat sau);
• nu ar trebui să dea sfaturi unei persoane sau pentru a încerca să dovedească ceva la el, doar va agrava starea lui;
• dacă este posibil, trebuie să distragă atenția persoanei (încerca să atragă atenția asupra mediului natural);
• cel mai bine la eșecul de a fi în aer liber, acesta va ajuta la o persoana mai multe sanse de a recupera.

un tratament eficient

Tratamentul adecvat al perturbările neuronale se realizează pe baza exact ceea ce cauzează precedat starea actuală a pacientului. Atunci când tratamentul psihoză reactivă trebuie să fie sub supravegherea strictă a experților în instituții specializate.

Tratamentul constă în a lua nootropics. neuroleptice și tranchilizante. În cazul oboselii, tratamentul se face cel mai bine într-un sanatoriu instituții.

Tratamente speciale de relaxare și natura înconjurătoare, în acest caz, doar vor beneficia de pe urma, și să contribuie la o recuperare rapidă.

Orice terapie nu va produce rezultate fara psihoterapie. Ea poate fi efectuată atât individual, cât și în grupuri. Dacă se dorește, clasele psihologice pot fi, de asemenea, prezente aproape de rudele pacientului. Sprijinul din cei dragi nu va fi de peste!

Care este pericolul?

Consecințele unei căderi nervoase poate avea un impact semnificativ atât asupra sănătății mintale și fiziologice.

În special, se poate manifesta dureri de inimă, modificări ale ritmului cardiac, a tensiunii arteriale sare, începe de multe ori dureri de cap, creste sansa de a dezvolta ulcere și alte boli psihosomatice.

Pentru a nu agrava situația și să mențină claritatea minții nevoie de o mulțime de atenție la propria sănătate, nutriție și regimul zilei - acestea sunt principalele componente din calea de recuperare și de întreținere a întregului corp în stare de veghe.

măsuri preventive

Prevenirea unei căderi nervoase este următoarele recomandări:

• exerciții frecvente și prelungite în aer liber (mersul pe jos in parc, etc.);
• încercând să ignore eșecurile din trecut și a problemelor;
• nu să se gândească la rău, puteți începe o nouă afacere (tricotat, broderie, producția de flori);
• este important să se odihnească în mod regulat și să doarmă cel puțin 8 ore pe zi;
• Trebuie să se evite situațiile și conflictele de stres, atât la locul de muncă și în cercul familiei.

cădere nervoasă nu este o amenințare periculoasă pentru oameni, dar, în ciuda faptul că această condiție mentală trebuie să fie controlată pentru a evita consecințele negative!