Stai sau du-te

De ce nu au puterea de a rupe relațiile, care distrug

Este deja de mai mulți ani în relația sa distructivă. Suferă toate: stima de sine, sanatate, relatii cu prietenii si familia, cariera sau prăbușiri de afaceri. In fiecare an, luna, ziua sau intervalul de lumânări subțiri, dar continuă. Viața este ca un iad: bea, merge și nimeni nu știe unde nu este cunoscut pentru oricine, acuză ei de toate păcatele de moarte, gelos, umilește, insulte și poate chiar de transvazare.

Dar, uneori, foarte rar poate fi blând, afectuos, atent, da un cadou sau spune cuvintele pe care ea vrea să audă.

Dar ideea că pauzele părăsesc sufletul și provoacă dureri chinuitoare. Se pare că, dacă el se închide ușa în urma lui cu mâna cealaltă - viața se oprește, și nu ceva bun se va întâmpla cu ea. Viața fără el nu există.

Cel mai uimitor lucru este că această teamă de a fi animal abandonat, pustiu, abandonat nu are nici o legătură cu omul. Această traumă din copilărie, de obicei, foarte devreme. Poate ea a petrecut primele câteva zile, fără o mamă (de exemplu, în timp ce mama mea a fost operat la mastita, nou-născut a fost în grija bunicii și tatăl ei) și bunica ia dat la educație, în timp ce mama a plecat la munca mai devreme, poate o mamă băută banală și nu a fost până fiica ei.

În plus, o femeie, de fapt, nu poate trăi fără un partener. Aceste pasiuni fără sfârșit, leagăne emoționale, disperare și lipsă de putere - sunt clare și familiar din copilărie. Într-o astfel de relație este întotdeauna ceva se întâmplă, o serie bogată de evenimente creează un sentiment de viață vie. Cum de a trăi într-un mod diferit decât este de a înlocui statul este necunoscut. Un suspans, după cum știm, chiar mai mult frică.

Stai și continuă să se agațe de eforturile incredibile ale relației sau de a părăsi? Pentru a înțelege modul în care această poveste nu va trebui să meargă la o ghicitoare. Ai deja rezultatele acestor relații (a se vedea începutul articolului). Nu vă așteptați la un miracol.

Acceptați faptul că nimic nu se va schimba. El nu se va schimba relația cu el nu se va schimba sentimentele lui pentru tine, de asemenea, se va schimba. Mâine va fi la fel ieri, în 10-20-30 ani va fi la fel ca și în prezent.

Asta e doar cât timp stai cu sănătatea? Și, în timp ce se lupta cu cancerul în sine - el va conduce același stil de viață ca și acum. Apropo, ceea ce el este ocupat?

Desigur, în cazul în care sensul vieții cât mai repede posibil de a muri, păstrând relația - continuă. Monument fie în viață sau după ce nu va pune. Rămâne în viață nu va funcționa. Probabil să devină sănătos, fericit și nu iubit, dacă nu pleci.

Deci, cum să scapi?

Recunoaște că atitudinea ta față de om nu se numește dragoste. În marea de suferință, probleme și frustrare, scurte momente de bucurie nu sunt un argument în favoarea relației tale. afecțiune Insane pentru el este o modalitate de a reproduce atmosfera familiară a copilăriei și să trăiască într-un mediu familiar emoțional.

Aceasta vă ajută să găsiți un tot mai multe dezavantaje? Bietul ca el te suferă? Ah, desigur, fără ea sunt pierdute, pentru că nimeni nu aveți nevoie de acest lucru. El este un adevărat erou! Și îndoire sub greutatea vinei, pe care încerci să fie mai bine, te rog, să respecte, să respecte cerințe imposibile. Numai fericire, pace și liniște, deoarece nu a existat nici o și nu.

Ești foarte rău pentru el, mâinile în jos, totul pare inutil. Și aproape înecat în adâncul disperării, sare de pe partea de jos, ești cu un zel de invidiat de a exercita noi eforturi. Stop. Orice ai face, vor exista întotdeauna ceva greșit și într-un fel nu atât. El pur și simplu nu te iubesc, și nimic.

Autocompătimirea este unul dintre comportamentele cele mai comune și obișnuite. Acesta vă permite să vă simțiți speciale, să solicite îngrijire și atenție la sine, să transfere responsabilitatea pentru viața lor, sentimentele și sănătate pentru partenerul și lucrul cel mai important - nimic. Nu te mai simți rău pentru tine și minunea minunilor, vei realiza că aveți posibilitatea de a alege: ședere sau du-te.

Asigurați-o decizie și să facă un plan de acțiune.

Dacă ați făcut o alegere să plece, trebuie să acționeze. Pentru a reduce frica și anxietatea este necesară pentru a minimiza zona de necunoscut. Decide: ce înseamnă va trăi, unde și cu cine, care va proteja drepturile și proprietatea dumneavoastră, în caz de divorț decât umple noua ta viață.

Pas cu pas planul de relații cu probleme vă va da putere și încredere. Nu așteptați până când te părăsește, rupe mai întâi relația.

El nu mai este doar de a pleca? M-am dus la alta? Amenințat la divorț? Și de fiecare dată când simți ca și cum ar fi pământul deschis sub picioare. Du-te mai întâi. Deci, va fi capabil să efectueze bucatile lor de sine și nu simt trauma abandonului.

Și pentru a scăpa de traume din copilărie și de groază de singurătate vin pe consultări.

Ca și postul? Sprijinirea revista „Psychology Today“, faceți clic pe:

Ca și postul? Sprijinirea revista „Psychology Today“, faceți clic pe: