Ce simptome entorsă la tracțiune, prim ajutor, tratament

Entorsa este un prejudiciu destul de comuna si relativ minore, care a vindecat fără o intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, perioada de reabilitare după ce este încă prezent, iar atunci când este de dorit să se aplice pregătirea pentru traumatologist. În timp util pentru a oferi îngrijire medicală poate restabili în comun sau la nivelul membrelor în termen de 10-15 zile.

Funcția ca, în esență, de auto-medicate poate prelungi această perioadă, în plus, aceasta nu exclude dezvoltarea de complicații.

Acest prejudiciu ca întindere, se pot obține în orice condiții, chiar și la domiciliu. Suficient pentru a face un mișcări necontrolate rapide - și acum, în creștere de ardere durere este aici. Deosebit de sensibile la astfel de daune, fetele și femeile care sunt dependenți de formare la domiciliu, organizarea lui vârfuri ale corpului neinstruit.

Stretching excursioniști produse tradițional, drumeții în munți și drumuri accidentate, visători face split-urile fără pregătire mult timp. Ce să faci când se întinde de mușchi sau ligamente, dacă vezi un medic, chiar acum nu este posibil?

Ce este ligamentul și stretching?

Ligamentele au drept scop conservarea, promovarea și protejarea articulațiilor de daune. Ligamentele ele însele sunt fragmente de tip țesut conjunctiv fibros. Aceste articulații asigură rezistență, stabilitate și mobilitate sănătoasă. Alungirea - o încălcare a integrității fibrelor de țesut conjunctiv. gradul lor de severitate este privită în funcție de numărul specific de fragmente invalide.

Insidiousness de acest prejudiciu este că îl va primi cu siguranță nu poate ști că este doar o entorsa, și nu o ruptură de ligamente sau rupere. În acest al doilea caz necesită o intervenție chirurgicală pentru a restabili structura si forma de tesut ligamentare prin reticulare acestuia.

În cazul în care nu sunt luate astfel de măsuri, persoana poate obține toate încălcări ale sistemului locomotor, ca articulația pe care ligament, va „stea“ și să devină extrem de vulnerabilă.

Entorse sunt copii mai sensibile, sportivi și oameni care conduc un stil de viață activ. „Populare“ leziuni de localizare a remarcat în zona gleznei, piciorului, umăr sau mână. Sub lovitură ar putea cădea și ligamentele spate, și în acest caz, interventia medicala este literalmente nevoie, și urgent.

Cele mai dureroase sunt deteriorate ligamentele genunchiului și glezna. Tratamentul necesita tot felul de entorse. Și să-l, așa cum am menționat mai devreme, este foarte ușor - pentru a oferi suficient de stres mecanic impresionant în comun, sau pur și simplu pentru a face o mișcare bruscă a unui atipic.

stretching simptome

Simptomele apar după cum urmează:

• durere acută la momentul prejudiciului;
• senzație de încălzire și de „ardere“, în țesuturile înconjurătoare;
• Incapacitatea de a muta în mod normal;
• Creșterea în durere la palpare sau să încerce să se deplaseze (în cazul piciorului);
• înroșirea pielii, apariția de roșeață și edem al fenomenelor stagnante in zona afectata.

Dacă ați marcat deformare în comun din apropiere, acesta este un bun motiv pentru a merge la medic, deoarece cazul este suficient de severă, și destul de probabil o ruptură completă de ligamente.

Notă - în orice tip de daune este important de prim ajutor, dar nu înlocuiește consultarea cu un profesionist calificat, care trebuie să desemneze un tratament adecvat și eficient.

Trebuie sa stii despre posibilele complicații, care pot fi declanșate de tensiune netratate:

• Deteriorările mecanice ale tendoanelor (țesut fibros dur, care se conectează la os musculare);
• Inflamația în țesutul muscular și / sau încălcarea integrității sale;
• fracturi și fisuri ascunse;
• Deprecierea semnificativă a articulației prin leziuni repetate.

prim-ajutor

Este important să se înțeleagă că important diagnosticul diferențial, împreună cu asistența calificată corespunzătoare. Nu poți fi sigur de natura și natura prejudiciului, așa că tot ce este în puterea ta - de stat eliberat înainte de a contacta camera de urgenta.

Cu toate acestea, indiferent dacă vom face dacă sportul profesionist sau nu prim ajutor în pregătirea unor astfel de accidente ar trebui să fie conștienți de faptul că fiecare dintre noi, pentru că ne urmeze peste tot.

Măsuri pentru a atenua condiția:

• În primul rând, trebuie să vă ofere o odihnă completă a membrului lezat. Încearcă să nu-l miște în mod inutil. În cazul în care un picior ranit - nu te ridici fără ajutor sau sprijin elemente (bastoane, carje). În cazul în care o parte - nu pune-sarcini mecanice;
• Încercați să vă asigurați că membrul rănit a fost localizat deasupra zonei inimii. Deci ai reduce edemul și normaliza fluxul de sânge în țesuturi intepat. În cazul în care prejudiciul la extremitatea inferioară - să ia o poziție orizontală și a pus-o sub picior câteva perne dure. In mod ideal, în cazul în care organismul este poziționat ușor mai mică decât pelvis și picioare;
• Asigurați-vă că zona rece deteriorate. Pentru a face acest lucru, puneți-l pe o pungă de gheață / carne congelată / produse semifinite, etc. Comprimare mai bine decât înfășurați o cârpă subțire pentru a evita contactul direct al pielii cu gheață;
• Când va elimina compresă, se aplică pe zona afectată un garou strâns, folosind un bandaj elastic sau orice materiale la îndemână (eșarfă, prosop, eșarfă).
• Atunci când ruptura la întindere puternică sau ligamente ale piciorului, așa cum este indicat prin mobilitatea anormală a articulației din apropiere, se aplică pe zona afectată de obiecte de resturi de anvelope (placi, benzi de cauciuc, bandaje, bucăți de placaj de linie);
• Când gestionați pentru a realiza eliminarea edemului, începe să facă băi calde cu decoct de sare fitoterapeutice, mare sau iod sau grila de iod;
• Când durerea dispare vizibil începe, treptat, se încălzească articulația. Adresați-vă cei dragi pentru a vă face un masaj de lumină, sau rulați-l ei înșiși. roti foarte atent articulația, mutați-l dintr-o parte în alta, dar nu sacadat, și, treptat, încet, fără efort. mișcare bruscă în comun la recuperarea integrală poate duce la re-prejudiciului.

recuperare

Vă reamintim că o tensiune suspectat, asigurați-vă că pentru a se referi la camera de urgență.

Și face acest lucru urgent necesar pentru astfel de simptome:

• Presupusa prejudecată simptome comune sau fracturi osoase;
• mobilitatea articulatiilor excesivă;
• Schimbarea culorii pielii în zona afectată;
• Stabilitatea umflare și durere mai mult de 3 zile, în ciuda tuturor tratamentului mery.Pravilnoe asigură recuperarea țesutului deteriorat după 10-15 zile de la data de prejudiciu, atunci când a fost relativ ușor. Pentru reabilitare după leziuni mai grave poate dura de la 6 săptămâni până la 6 luni.