Cum să luați în mod corect măsurători

Măsurată la baza gâtului. Wrap gât panglică, astfel încât marginea de jos a benzii trece printr-un punct în spatele bazei gâtului, iar în fața sa închis cavitatea jugulară. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.







Cum să încercați pe sine

Înfășurați cureaua pentru piept, astfel încât centura ruleaza pe orizontală prin punctul cel mai proeminent al pieptului. Pe partea din spate a benzii este aplicată pe umăr. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Așezați banda orizontal în jurul corpului de la talie. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Atunci când se măsoară banda șoldurile ar trebui să aibă loc orizontal pe cea mai mare parte a șoldurilor la punctele de burta cele mai proeminente în fața și în spatele fese. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine


5. Circumferinta la lungimea de nivel de articol

Notă trunchiul orizontal banda, panglica, lungimea bluze poziție centura. Așezați banda de măsurare în jurul corpului la nivelul lungimii de bluze. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Wrap biceps bandă în punctul său cel mai larg. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului. Mâna ar trebui să fie într-o stare relaxată.

Cum să încercați pe sine


7. circumferința antebrațului, la nivel de 3/4 mâneci lungime

Banda ruleaza timp de 3-5 cm sub cot (cot) perpendicular pe antebraț. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Wrap bandă pe încheietura articulației mâinii. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Măsurați distanța de la baza punctului de gât a tranziției punctul umărul rampă la umăr (ca o orientare aproximativă poate utiliza locația cusătură cusătură maneca cămașă).

Cum să încercați pe sine

a) Măsurați brațul ușor îndoit pe distanța de la punctul de tranziție al pantei umăr la umăr la punctul în care, în opinia dumneavoastră, ar trebui să se termine cu o camasa cu maneca lunga.
b) Se măsoară distanța de la punctul de tranziție al pantei umăr la umăr la punctul în care, în opinia dumneavoastră, ar trebui să se termine cu o camasa cu maneca scurta.







Cum să încercați pe sine

Măsurați distanța de la baza gâtului până la punctul cel mai proeminent sân.

Cum să încercați pe sine

Așezați banda orizontală, se măsoară distanța dintre cele două puncte mai proeminente piept.

Cum să încercați pe sine

Așezați banda orizontală 2-3 cm. Mai mare decât față subsuori colțurile și se măsoară distanța. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Așezați banda pe partea din spate pe orizontală și se măsoară distanța dintre colțurile axile din spate. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Notă privind linia taliei orizontală portbagaj. Aplicați banda la partea din spate a bazei gâtului (apofizei spinoase al 7-lea vertebră cervicală) și se măsoară lungimea coloanei vertebrale la talie.

Cum să încercați pe sine

Măsurată la baza gâtului. Wrap gât panglică, astfel încât marginea de jos a benzii trece printr-un punct în spatele bazei gâtului, iar în fața sa închis cavitatea jugulară. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Înfășurați cureaua pentru piept, astfel încât centura ruleaza pe orizontală prin punctul cel mai proeminent al pieptului. Pe partea din spate a benzii este aplicată pe umăr. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Cum să încercați pe sine

Așezați banda orizontal în jurul corpului de la talie. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Atunci când se măsoară banda șoldurile ar trebui să aibă loc orizontal pe cea mai mare parte a șoldurilor la punctele de burta cele mai proeminente în fața și în spatele fese. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Wrap biceps bandă în punctul său cel mai larg. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului. Mâna ar trebui să fie într-o stare relaxată.

Cum să încercați pe sine

Wrap bandă pe încheietura articulației mâinii. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

a) Măsurați brațul ușor îndoit pe distanța de la punctul de tranziție al pantei umăr la umăr la punctul în care, în opinia dumneavoastră, ar trebui să se termine cu o camasa cu maneca lunga.
b) Se măsoară distanța de la punctul de tranziție al pantei umăr la umăr la punctul în care, în opinia dumneavoastră, ar trebui să se termine cu o camasa cu maneca scurta.

Cum să încercați pe sine

Se măsoară distanța dintre față axile colțuri. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Așezați banda pe partea din spate pe orizontală și se măsoară distanța dintre colțurile axile din spate. Atunci când banda de măsurare trebuie strâns (dar fără tensionarea) împotriva corpului.

Cum să încercați pe sine

Aplicați banda la partea de jos partea din spate a gâtului și se măsoară lungimea dorită.

Cum să încercați pe sine