cum să utilizați o bandă de alergare

  • 10 categoric „nu“ pe o bandă de alergare
    Nu este un secret faptul că pe o bandă de alergare ar trebui să urmeze regulile de siguranță. Pentru a evita riscul de căderi și leziuni, vă rugăm să citiți articolul nostru.
  • Cum se utilizează banda de alergare
    Ați cumpărat o bandă de alergare și au decis să înceapă de formare? Apoi, va fi de ajutor pentru a învăța cum să folosească banda de alergare. Dacă sunteți în vârstă de peste 35 de ani sau aveți o boală cronică, înainte de formare, să se consulte cu un specialist. Înainte de Preece