insomnie
-
Insomnie sau somn, dacă nu pot dormi
De fapt, un răspuns non-farmacologic universal la o întrebare cu privire la modul de a merge la culcare, dacă nu pot dormi, nu există. Medicii sunt sfătuiți să ia o plimbare înainte de a merge la culcare, a lua niște aer proaspăt, pentru a asculta muzică de relaxare, și, în orice caz, nu mânca prea mult timp de noapte. Acest lucru este, desigur, ajută, dar problema principala cu lipsa de somn este încă o teama de insomnie în sine.
-
sănătate engleză
Engleză Sănătate, expresie engleză, tema sănătății / rusă-engleză Expresie carte pentru turiști on-line;
-
De ce nu merge la culcare noaptea și în timpul zilei pe care doriți să dormi
Insomnia - flagelul timpului nostru.
-
Cât de repede pentru a dormi noaptea, când nu pot dormi
El a torturat cu insomnie și nopți nedormite? Aflați cum să meargă repede la culcare noaptea, când nu pot dormi și rime ajută.