să învețe să facă un salt

  • Cum să învețe să facă o tumbă
    stil de viață sănătos mai repede în modă. Iar dacă înveți să faci un salt, nu stați fără o atenție persoanei sale. Doar „dar“ - să învețe să facă un salt adult dificil.
  • Cum să învețe să facă o tumbă în casă
    Salto - tur de forță acrobatice care necesită o pregătire specială. Și înainte de a învăța să faci un salt trebuie să se pregătească. Important de fitness generală fizică, coordonarea, cunoașterea tehnologiei, exerciții fizice regulate și harnic.
  • Cum să învețe să facă un salt înapoi și fața casei
    Cum să învețe să facă un salt înapoi și rapid înainte? clapa din spate și din față la domiciliu: un pas cu pas descriere. flip-Tehnica prin pașii.